La asertividad es uno de los súper-poderes de la vida cotidiana.
Desarrollarla marca un antes y un después a la hora de gestionar multitud de situaciones difíciles que surgen en las relaciones.
Hagamos un pequeño experimento...
Pensando en tu vida personal y en tu vida profesional,
¿Cómo te sientes al afrontar vivencias como estas?
- Decir no y poner límites
- Expresar tu punto de vista
- Recibir críticas
- Pedir ayuda
- Comunicar tus necesidades
- Expresar tus emociones
- Hacer críticas
- Recibir halagos
- Negociar
- Llegar a acuerdos
Si alguna o varias de ellas te generan tensión o malestar o, simplemente, tiendes a evitarlas ¡este taller es para ti!
Abordaremos de manera práctica conocimientos sobre Asertividad, aplicando los contenidos a ejemplos reales. Exploraremos los estilos comunicativos, el lenguaje verbal y no verbal y la empatía como elementos clave que te permitirán desarrollar tu nuevo súper poder: la Asertividad.
Desarrollar tu asertividad te ayudará a:
- Afrontar con confianza conversaciones difíciles
- Encontrar un modo seguro de experimentar el conflicto
- Tener mayor seguridad a la hora de comunicarte en tus relaciones
- Gestionar tus emociones
- Tomar mejores decisiones en cuanto al cómo, dónde y cuándo comunicarte
- Favorecer relaciones saludables para ti y para los demás
MÁS DETALLES
- Modalidad on line, con grupos reducidos. Las sesiones quedan grabadas.
👉Puedes formalizar tu inscripción para la próxima edición AQUÍ
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❤ Si eres una empresa o institución y te interesa este entrenamiento, contacta conmigo y adaptaremos el diseño a tus necesidades: maite.ordonez.maria@gmail.com
