tag:blogger.com,1999:blog-3531043768523008992024-02-18T20:25:16.872-08:00On Your Way - by Maite OrdoñezEncuentra tu propio camino hacia lo que eres, lo que buscas, lo que quieres ser.
On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.comBlogger51125tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-14640552624575839612024-01-12T06:44:00.000-08:002024-01-12T06:50:44.899-08:00El perfil Camaleón<p><span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">La especialización sigue siendo uno de los mandatos que rigen la elección y el desarrollo de la carrera profesional.</span></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Ser un súper-especialista asegura éxito y bienestar en el trabajo, o eso nos habían contado...<br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Sin embargo, muchas personas no están hechas para especializarse. Su mayor virtud es, en cambio, su capacidad de adaptación y aprendizaje.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-size: small;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Es el perfil que en mis acompañamientos denomino "camaleón" o <span class="il">transversal</span> porque...</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Tiene <b>intereses diversos.</b></span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Le caracteriza su <b>flexibilidad </b>y versatilidad.</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Es capaz de adaptar "sus colores" según el entorno, armonizando el <b>trabajo en equipo.</b></span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Aporta una <b>visión global</b> y de conjunto, viendo el bosque y no sólo los árboles.</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Está abierto al <b>cambio</b> y a la novedad, la rutina le desmotiva.</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Tiene habilidad para <b>coordinar proyectos</b> multidisciplinares y hacer de puente entre profesionales con distintas perspectivas.</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Destaca en <b>entornos complejos</b> y cambiantes en los que se requieren <a href="https://www.onyourway.es/2018/06/habilidades-transversales.html" target="_blank">diferentes habilidades </a>y cierta intuición.</span></li></ul><p></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">No obstante, este perfil no siempre es reconocido y bien valorado por el mercado.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br />Es común que se dude de su valía y compromiso profesional y se les atribuyan <b>etiquetas negativas</b> como <i>"trayectorias inestables"</i> o <i>"profesionales dispersos"</i>.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Es por ello que estas personas encuentran multitud de obstáculos en su desarrollo profesional y pueden tener dificultades a la hora de tomar <b>decisiones de carrera</b>. Típicamente pueden pensar:</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">-Me interesan tantas cosas... ¿cómo voy a especializarme sólo en una?</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">-Cada cierto tiempo necesito cambiar y aprender algo nuevo... ¿es que no me comprometo?</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-_fVIg1rpNrfOOVo3_cFMyXtd8iRAbhebl5wu_yYBibdJ0dDFPZLcszEisF2HLOmx9P93SefFUxla3RXMOoEXJUtkWvVbrhM1ewhmvuB51BQoero26j7UsdPT8OZTO7LM1Ehne7fLkUC9Y-OynlZ4OV4frmhspWVtGqqskTRsQJU34Ah4M8kcltXW5s/s1080/Screenshot_2023-11-29-13-07-31-912_com.android.chrome.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="1080" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-_fVIg1rpNrfOOVo3_cFMyXtd8iRAbhebl5wu_yYBibdJ0dDFPZLcszEisF2HLOmx9P93SefFUxla3RXMOoEXJUtkWvVbrhM1ewhmvuB51BQoero26j7UsdPT8OZTO7LM1Ehne7fLkUC9Y-OynlZ4OV4frmhspWVtGqqskTRsQJU34Ah4M8kcltXW5s/s320/Screenshot_2023-11-29-13-07-31-912_com.android.chrome.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><h3 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; font-size: small;">Ser un Camaleón no es tan fácil...</span></h3><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Ciertamente, no son "como los demás". Su carácter polivalente y adaptable les hace aptos para muy diversas tareas y entornos, y esta misma circunstancia puede confundirles y alejarles de sus <b>verdaderos intereses</b> y motivaciones.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Además, si se comparan con "los especialistas" pueden sentirse inadecuados, dispersos, poco expertos e impacientes.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Sin embargo, su contribución es crucial y de gran valor. Y cada vez lo será más, ya que los "camaleones" son grandes impulsores e implementadores del cambio. Y si algo sabemos, es que estamos en un escenario volátil de grandes transformaciones.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Para estos perfiles es vital hacer un ejercicio de <b>autoconocimiento</b> e identificar sus potenciales y motivaciones esenciales. Es común que acepten proyectos profesionales que pueden ser motivadores por la novedad y el reto que suponen. Sin embargo, pasado un tiempo, sin una mirada más profunda y estratégica de su perfil y su valía, a menudo terminan <b>agotados o confundidos</b> sin entender qué están haciendo con su carrera profesional.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;">Comprender qué es lo que les aporta sentido y cuál es su contribución natural es clave para construir una carrera alineada y satisfactoria. Esto también resulta de gran ayuda a la hora de <a href="https://www.onyourway.es/2021/10/el-triangulo-del-cambio-profesional.html" target="_blank">transmitir su <b>valía</b> al mercado</a>, que muchas veces no reconoce adecuadamente su valor.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><b>Y tú, ¿te reconoces en este perfil?</b></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><b>¿Qué es lo mejor y lo peor de ser un transversal?</b></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-size: small; text-align: center;"><br /></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-size: small; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-size: small; text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhygr78Eqz3C78Y1b_1X2pP4VPHcXxF1GhuApU5n65p_snBfjLEKGQL5hQjxVIRxc3Fa_Zs9GqqrDfJNPaOv-rHh1Yn2b4R0KxK8_DPxo0LS8RS8-bNKu9hbd9VpGLCUsBYrPrjzBS3RqQQUmlaoHGnRTwd8GkIjBWAHHQAcEjhR68nK2HkMHr9CgwD9qk/s1473/Screenshot_2024-01-12-02-51-47-089_com.canva.editor.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1473" data-original-width="810" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhygr78Eqz3C78Y1b_1X2pP4VPHcXxF1GhuApU5n65p_snBfjLEKGQL5hQjxVIRxc3Fa_Zs9GqqrDfJNPaOv-rHh1Yn2b4R0KxK8_DPxo0LS8RS8-bNKu9hbd9VpGLCUsBYrPrjzBS3RqQQUmlaoHGnRTwd8GkIjBWAHHQAcEjhR68nK2HkMHr9CgwD9qk/w352-h640/Screenshot_2024-01-12-02-51-47-089_com.canva.editor.jpg" width="352" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-40041995604867750622023-11-03T09:29:00.002-07:002023-11-03T09:43:47.731-07:00El Origen del Trauma<p> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Últimamente he observado que se está compartiendo muchísima información en
torno al trauma. Cada vez vamos teniendo más presente su importancia e implicaciones.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Trauma es un término que estamos <b>normalizando</b>, a veces con acierto y otras con cierta confusión. Aunque utilizamos de
forma común expresiones como "se va a traumatizar", ¿realmente entendemos lo que esto significa?</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Con el ánimo de aportar luz, he considerado útil compartir 4 características que suelen darse en
las experiencias traumáticas.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Es importante entender que el trauma no se define sólo por el <b>evento
externo</b> objetivo que tiene lugar: una pérdida, un accidente, una agresión, etc. que evidentemente
va a suponer un desafío o una dificultad por si mismo. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Se define también y sobre todo por la <b>vivencia subjetiva </b>que tiene la persona de ese evento. Esto explica porqué ante una mismo hecho algunas personas desarrollan un trauma y otras no. <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimF1rW94CDYDe75a4oZyQUqg4wlNw9K1M_InjcmSZghmahp3oGqipn2Lx9xI9YANsbQmikjAeWWEqiy3fA2Zs5NT1tFrYHefkOpJGnAcML7JRnMZVtvXWYhKfrudmmg-hV8SLCXcDEhXj82Zytms92Rl7RdBTj-P_VY2D8TSSZ_UxHErKSOtxH75gPtHQ/s1706/Screenshot_2023-11-01-23-27-39-024_com.instagram.android-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1706" data-original-width="1080" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimF1rW94CDYDe75a4oZyQUqg4wlNw9K1M_InjcmSZghmahp3oGqipn2Lx9xI9YANsbQmikjAeWWEqiy3fA2Zs5NT1tFrYHefkOpJGnAcML7JRnMZVtvXWYhKfrudmmg-hV8SLCXcDEhXj82Zytms92Rl7RdBTj-P_VY2D8TSSZ_UxHErKSOtxH75gPtHQ/w254-h400/Screenshot_2023-11-01-23-27-39-024_com.instagram.android-01.jpeg" width="254" /></a></span></div><span style="font-family: helvetica;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><br /></p><h3 style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;">4 Condiciones para el Trauma</span></h3>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;"><b>1. Evento Dramático</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica; font-size: 12pt;">Lo ocurrido se percibe como “demasiado” intenso o difícil y que supera
los recursos o habilidades de la persona. Es algo "muy grande" que siente que no puede gestionar.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;"><b>2. Evento inesperado</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">A veces se trata de una circunstancia totalmente inesperada, tanto a nivel consciente como inconsciente. Sin embargo, en otras ocasiones, son eventos
que aunque racionalmente se podían concebir, a un nivel profundo o corporal no
estaban aceptados como posibilidad real.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;"><b>3. Vivido en soledad</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Este condicionante hace referencia al hecho de no encontrar apoyo ni comprensión en el entorno a la hora de hacer frente a la experiencia adversa. Por ello es tan importante
cómo tratamos a las personas que están pasando por dificultades y qué les
decimos. Frases como "no es para tanto", "ya sabías que podía pasar" o "a mucha gente le pasa lo mismo" bloquean totalmente la sensación de apoyo y comprensión.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;"><b>4. Sin una solución satisfactoria y duradera</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Las acciones de afrontamiento
que se ponen en marcha no dan buen resultado o no crean seguridad a largo plazo. En este caso, las soluciones que la persona intenta resultan ineficaces o insuficientes para recuperar o reconstruir su sensación de confianza y seguridad. Esto puede quedar enmascarado por una aparente fortaleza que funciona a modo de protección. El sistema nervioso trata de preservar la supervivencia básica aunque esto suponga relegar al inconsciente aspectos relativos al trauma.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Estas 4 condiciones pueden darse en cualquier etapa de la vida, pero es
especialmente probable y frecuente que se den durante la infancia, ya que es un
momento en el que somos más vulnerables y contamos con menos recursos para
hacer frente a las experiencias difíciles de la vida.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">De ahí la repercusión de traumas tempranos en la posterior vida adulta de
una persona, incluso cuando a nivel consciente no guarda recuerdos específicos
de tales experiencias.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Realmente en el afrontamiento y procesamiento del trauma hay muchos
aspectos que pueden quedar <b>reprimidos o interrumpidos</b>, perviviendo en el inconsciente y en la <b>memoria corporal</b>.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;"> Aunque habitualmente estos
elementos están escindidos o separados de la conciencia, pueden dispararse o
aparecer repentinamente ante ciertas circunstancias que el sistema nervioso percibe como amenazantes. El trauma previo puede así reactivarse, dando lugar a reacciones emocionales y somáticas
intensas que a menudo la persona no sabe explicar o relacionar con el trauma anterior ni con su experiencia actual.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">En un <b>abordaje terapéutico</b> con el vínculo y espacio adecuados, es posible trabajar el trauma.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">Explorando más en detalle las ramificaciones de ese trauma y las situaciones específicas que lo reactivan en el presente, podemos obtener un <b>mapa de las rutas neuronales</b> que están actuando. De esta forma, es posible resignificar la vivencia a nivel somático.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: helvetica;">El objetivo es</span></span><span style="font-family: helvetica; font-size: 12pt;"> generar nuevas rutas neuronales que favorezcan estados más serenos del sistema
nervioso. Todo ello contribuye a <b>aminorar el estado de alerta</b> y a
afianzar un <b>estado interno seguro </b>que permita navegar las diferentes experiencias de la vida.</span></p>
<p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: helvetica;">Si te apetece profundizar esta información, te animo a que visites este vídeo:</span></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><o:p><span style="font-family: helvetica;">👉<a href="https://youtu.be/xilylDf_8fI?si=4SQOw4N_YZga6FtQ" target="_blank"><b><span style="color: #990000;">VER VÍDEO: ORIGEN DEL TRAUMA</span></b></a><br /></span></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p><br /></o:p></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p><br /></o:p></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-72481165516202616812023-05-31T18:43:00.002-07:002023-11-03T08:35:40.840-07:00¿Conoces a tu niñ@ interior?<p> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="background: white; color: #222222;">El <b>encuentro con el niño interior</b>
es posiblemente uno de los momentos más significativos del proceso terapéutico
o de <b>crecimiento personal</b>.</span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Puede asemejarse a <b>rencuentro </b>con un "viejo
amigo" que siempre se intuyó cercano:<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- "Qué bien verte, ¡ven a mis brazos!"<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">O ser un <b>descubrimiento </b>del tipo: </span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- "Wow",
pero ¿cuánto tiempo llevas ahí?"<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">También puede ser como recuperar la conexión con
alguien querido que creías <b>perdido</b>:<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- "Vaya, pensé que no volvería a verte... creía que ya no
había sitio para ti".<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Crecer no es fácil. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Ser <b>adulto</b> en nuestro entorno a
menudo se identifica con tomar sobre los hombros múltiples obligaciones y
responsabilidades. Lo que deja fuera de agenda, progresivamente:</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- El tiempo con uno mism@<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- Los espacios "no productivos" o
contemplativos<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- El disfrute, la diversión y las pausas<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- La experimentación<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- La imaginación y la creatividad<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #222222;">A</span><span style="color: #222222;">l entrar en la etapa adulta </span><span style="color: #222222;">vamos diciendo adiós al niño interior... si es que no lo hemos hecho incluso antes: muchas personas
tienen que "madurar rápido" por sus circunstancias vitales.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222; font-family: helvetica;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #222222;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil6aPqZvv_hzMlTxHo8gp54MYNTucP7adOcUJcYLA_IIwvb1gbu68rc8QhMnTN_v_YC_qxSBR-P5XgS8r1ciKG_SZIso5y0P4oxwCgOxAwQMHYj6PsFzYiOOlGvJ3GuiDBlc8YQ2-KJdQJekNyBOxz3fwJpdCkm0HlxSDBx1kfwjltjAu0hT_ZWVfw/s1280/MUJER%20PINTURAS.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil6aPqZvv_hzMlTxHo8gp54MYNTucP7adOcUJcYLA_IIwvb1gbu68rc8QhMnTN_v_YC_qxSBR-P5XgS8r1ciKG_SZIso5y0P4oxwCgOxAwQMHYj6PsFzYiOOlGvJ3GuiDBlc8YQ2-KJdQJekNyBOxz3fwJpdCkm0HlxSDBx1kfwjltjAu0hT_ZWVfw/s320/MUJER%20PINTURAS.jpg" width="320" /></a></span><span style="color: #222222;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Y con el niño se aleja la autenticidad, la <b>voz
interior</b> y la intuición, todos ellos elementos clave para guiarnos en este
viaje confuso y apasionante que es la vida.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">En su lugar, se apodera de nosotros la máscara,
<b>"el traje"</b>. Lo que en psicología llamamos los <b>roles</b>: es
decir, eso que te define por la función que cumples en un entorno dado: hijo,
hermana, madre, jefa, empleado, vecino...<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Estos roles llevan asociadas ciertas <b>etiquetas</b> que son
los colores de nuestro traje: generoso, cumplidora, empática, organizada,
"un desastre", raro, fuerte, sensato,... y tantas otras.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Pero estas etiquetas se van volviendo cárceles:
terminan definiendo cómo "debes" ser y qué esperan los demás de ti.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Comienza así a girar la rueda del hámster... ¡Contigo
dentro! ¿Cómo salir de ese entuerto?<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Las personas no podemos reducirnos a ser sólo unos
roles, por importantes y valiosos que estos sean. Especialmente cuando se ejercen desde la inercia o la supervivencia, y no desde la <b>conciencia</b>.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Tarde o temprano el malestar, la ansiedad o el <b>vacío</b>
aparecen.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¡Y menos mal! Son experiencias muy incómodas, sí, pero también son una
<b>puerta</b> a una vida más auténtica y plena.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Y en este punto,<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¿Puedes adivinar quién te espera tras esa puerta?</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Sí, nuestro protagonista de hoy en este post: tu niño
interior : )<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDeLa0CBlF6mMZc6OXkpE3XDa0WqFQapyronFCZBTxZhifYIUHJDhhD_LXLvsjshpqovSR8G2lAMRVwOxs0IhvIcISHwk4l-sNQECSnWCs5YfOOYSNtPmqGfiauWXKZQs5IDU-YdNjTblJK5vMZ8ECxnYO7d3pk_xOo-giyHqdNy0DRhaTa_YvHml7/s1280/ni%C3%B1a%20interior.jpg" style="background-color: transparent; font-family: helvetica; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="859" data-original-width="1280" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDeLa0CBlF6mMZc6OXkpE3XDa0WqFQapyronFCZBTxZhifYIUHJDhhD_LXLvsjshpqovSR8G2lAMRVwOxs0IhvIcISHwk4l-sNQECSnWCs5YfOOYSNtPmqGfiauWXKZQs5IDU-YdNjTblJK5vMZ8ECxnYO7d3pk_xOo-giyHqdNy0DRhaTa_YvHml7/w400-h269/ni%C3%B1a%20interior.jpg" width="400" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><span style="font-family: helvetica;"><br /></span><p></p>
<h4 style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¿QUIÉN ES TU NIÑ@ INTERIOR?</span></span></h4><div><span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></div>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Es una parte profunda y verdadera que, si no la
conoces, siempre te espera.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Es tu esencia, tu pureza antes del
condicionamiento. <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Es tu alma libre y eterna entrando a jugar en este
espacio-tiempo.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Es la fuente de tu sensibilidad, tu talento, tu
diversión y tu deleite. <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Es quien siente la vulnerabilidad, el aburrimiento y
el miedo.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Tu niñ@ interior es tu creatividad, tu amor profundo y
tus anhelos.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¡El niñ@ son todos tus colores! </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Y quien te invita a experimentarlos y expandirlos
desde la autenticidad.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Abrazarl@ es todo un regalo... ¿Te atreves?<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Si quieres conectar con él, aquí te dejo algunas pistas…</span><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8DKUYfb99aoXsXdZvIvFPqa0O0AGYA-j0UVRoEhSsXVfTTfJq6vvXZx07_exfFU-8L4XMBid5WwLET3f86taiauiUc__modxm1-HUN2eveJ1zdLlidQXf-LISUlPKwrQxO3pbAloq2xER6ZW_tiFwlfqFpcAIeZM4pbyef92zbTL0MwgGmWGa_VMw/s1080/Imagen%20Ni%C3%B1o%20interior.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8DKUYfb99aoXsXdZvIvFPqa0O0AGYA-j0UVRoEhSsXVfTTfJq6vvXZx07_exfFU-8L4XMBid5WwLET3f86taiauiUc__modxm1-HUN2eveJ1zdLlidQXf-LISUlPKwrQxO3pbAloq2xER6ZW_tiFwlfqFpcAIeZM4pbyef92zbTL0MwgGmWGa_VMw/w400-h400/Imagen%20Ni%C3%B1o%20interior.png" width="400" /></a></div><br /><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><o:p> <b>Aquí tienes más información sobre crecimiento personal: <a href="https://www.onyourway.es/p/personal-coaching.html" target="_blank">SABER MÁS </a></b></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-41933969733592648442023-05-18T11:18:00.002-07:002023-05-18T11:20:32.873-07:00El "Dilema" de la Formación<p> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Una de las decisiones que todo profesional enfrenta en algún punto de su
carrera es si invertir -o no- su tiempo, energía y dinero en una formación.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Pero, en la <b>Era del Conocimiento </b>y el aprendizaje constante, ¿qué valor tienen los <b>títulos</b>? </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Cada caso es único y tan diferente como las experiencias reales que resumo
a continuación:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Muchas personas acumulan curso tras curso con la esperanza de mejorar sus
posibilidades de empleo. Sin embargo, ven cómo sus candidaturas siguen sin prosperar en los procesos de selección.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Esto resulta <b>frustrante</b> porque el esfuerzo no se ve recompensado, y no es de extrañar que estas personas se pregunten: </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">"¿¿Para qué me formo si en las entrevistas sólo me preguntan por mis
años de experiencia??"<span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKsi3kMAkvNWpoRuv6GqIodXT-QtU2QJkHmYYEBfl5wEZa-tM4kCyeYK8c9BuBO9J64BsQmnN8LkQWzPO9WEYiOw0D5ZB-5c-FAoBvUeLxj8osJwl0p7gUp-_mXTlyWtMnw5QyoN-4grPShoiKSyNEeoGvgZ_oShp-GgDOhp9JALtIhnCUCCY8NnyJ/s1280/formacion.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKsi3kMAkvNWpoRuv6GqIodXT-QtU2QJkHmYYEBfl5wEZa-tM4kCyeYK8c9BuBO9J64BsQmnN8LkQWzPO9WEYiOw0D5ZB-5c-FAoBvUeLxj8osJwl0p7gUp-_mXTlyWtMnw5QyoN-4grPShoiKSyNEeoGvgZ_oShp-GgDOhp9JALtIhnCUCCY8NnyJ/w400-h266/formacion.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: helvetica;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">En cambio, otras logran dar un<b> giro</b> a su carrera que parecía
impensable gracias a una formación. Son incontables los casos que ya he conocido y acompañado en los que la vivencia ha sido muy positiva y productiva:</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">"¡¡X curso ha sido mi <b>pasaporte </b>hacia el tipo de trabajo -y de vida- que
quería!!"<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><span><span>Escuchamos continuamente que hay que formarse y que tener cursos el el CV siempre aporta valor. Sin embargo, n</span></span><span>o siempre es así.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><span>Entonces, </span><b>¿cómo saber si merece la pena hacer una formación?</b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><span><span>Para mí la clave está en el "</span></span><span>PARA QUÉ"</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Cuando abordo este tema con mis clientes siempre atiendo a <b>dos criterios</b>:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">1. ¿Cuánto se pide ese conocimiento en el tipo de trabajo que te interesa? <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">Si no lo ves como<b> requisito </b>en las ofertas de trabajo, es que realmente ese curso no va a marcar una diferencia en
tu búsqueda.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">Este es un criterio<b> pragmático,</b> muy útil si lo que buscas es tener impacto
en el mercado y optimizar tus opciones de conseguir un empleo en un área o sector determinados.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">2. ¿Cuánto te apetece y te gusta lo que vas a aprender en esa formación? </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">Asistir
a un curso puede ser una experiencia muy <b>enriquecedora</b> a nivel personal y profesional, más allá de que el mercado
la valore como tal. Si te encanta y lo vas a <b>disfrutar</b>: ¡adelante!<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">Este es un criterio interno, aplicable cuando quieres ampliar tu
perspectiva y descubrir y desplegar tu <b>potencial</b>.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><span><o:p><span>Este último criterio puede parecer poco productivo o rentable, pero e</span></o:p></span><span>n la carrera y en la vida todo cuenta, todo suma. Es común que los espacios de aprendizaje se conviertan en experiencias privilegiadas de <b>descubrimiento</b> de la propia intuición y esencia. Ambos elementos son cruciales a la hora de tomar decisiones <b>auténticas </b>de carrera.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Evidentemente, no existe la respuesta "correcta" a este dilema, sino la más <b>adecuada</b> para ti en función de tus objetivos, necesidades y prioridades en cada momento. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"> ¿Alguna vez te has enfrentado al "dilema e la formación"?</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span><span style="font-family: helvetica;">¿Algún curso o título te ha cambiado la vida (profesional)?<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span><span style="font-family: helvetica;"><b>¿Necesitas clarificar tu próximo paso? </b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span><span style="font-family: helvetica;">Escríbeme o sigue leyendo <b><u><a href="https://www.onyourway.es/p/carrer-coaching.html" target="_blank">aquí</a></u></b> 😉</span></span></p>
<p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsw8lhQLwOV3RvLPVBHhSb8NGH6PWyUinrDtAZqcAOcZ7FTIRrQ5CY2zMzy2iVYBXklCvVRhKWOeM4ebUeHBzOkuf0fnfNIyXvGtbJxeNU8VCRHJcP2cZObGpV7G9CehQY_toJWRwTbr111omikqOft4GbN7lBiw3PcpZ5C7qg-v0CN8ifzozWeCOL/s800/Apuesta%20por%20tu%20talento.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsw8lhQLwOV3RvLPVBHhSb8NGH6PWyUinrDtAZqcAOcZ7FTIRrQ5CY2zMzy2iVYBXklCvVRhKWOeM4ebUeHBzOkuf0fnfNIyXvGtbJxeNU8VCRHJcP2cZObGpV7G9CehQY_toJWRwTbr111omikqOft4GbN7lBiw3PcpZ5C7qg-v0CN8ifzozWeCOL/s320/Apuesta%20por%20tu%20talento.jpeg" width="320" /></a></div><br /><p class="MsoNormal"><br /></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-64273402421885792662023-03-21T16:07:00.003-07:002023-05-04T08:44:03.941-07:00 3 Tips para Fluir con el Cambio<p><br /></p><div style="background-color: white; color: #222222;"><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;">Si algo hemos aprendido en los últimos tiempos es que las <b>planificaciones rígidas</b> de poco o nada sirven, más allá de generar frustración.</span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;">Un escenario <b>volátil</b> como el actual requiere una <b>mentalidad flexible</b>, capaz de fluir con lo que hay, no sólo con lo esperado.</span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;">Y para fluir hace falta <b>confianza</b>, creatividad y estar relajad@. Estas actitudes te permiten hacer de los obstáculos el camino y del cambio el nuevo aliado.</span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div dir="auto"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaBz23NgNp9PxOYwT9L7Z9r56Eia1KdTGJhtokiVeg7TJ5q-KsgRbIJoG4ue11M0udri6BZJstcAsCWL1DrCMDixJsqe7JguWkIJlxl2lhSi21ms1GJMeRMbqxZaTmRia6gjSXTwP2Buyh14rwl_KF7mj6I4w6u5XdnBMCZJ9UI1YMKlS2j_dYfdV-/s1280/fluir%20con%20cambio.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaBz23NgNp9PxOYwT9L7Z9r56Eia1KdTGJhtokiVeg7TJ5q-KsgRbIJoG4ue11M0udri6BZJstcAsCWL1DrCMDixJsqe7JguWkIJlxl2lhSi21ms1GJMeRMbqxZaTmRia6gjSXTwP2Buyh14rwl_KF7mj6I4w6u5XdnBMCZJ9UI1YMKlS2j_dYfdV-/w400-h400/fluir%20con%20cambio.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><b>¿Cómo puedes cultivar esta actitud abierta y creativa ante el cambio?</b></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;">He aquí algunas recomendaciones:</span></div><div dir="auto"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div></div><h3 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;">1. Practica el desapego</span></h3><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Que algo no salga como esperabas no significa necesariamente que haya ido mal. Las <b>expectativas</b> sobre cómo deberían ser las cosas son en realidad limitaciones rígidas que nos impiden aceptar y valorar lo que realmente está pasando. </span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Está bien hacer una previsión o plasmar un plan, pero saber desidentificarse de éste o de sus <b>resultados</b> es un ejercicio igualmente valioso. </span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Tal como hace el artista que es capaz de destruir la obra terminada, también podemos desapegarnos de cierta <b><a href="https://www.onyourway.es/2021/11/que-te-impulsa-que-te-bloquea-5.html" target="_blank">creencia</a></b>, identidad o deseo. </span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><h3 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;">2. Mira en positivo</span></h3><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">La primera reacción ante un cambio o un imprevisto suele ser la <b>frustración</b>. Un terreno que habíamos conquistado como "conocido" se vuelve de pronto incierto. Nuestra mente pragmática no encuentra primeramente otra respuesta que quejarse. </span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Sin embargo, un momento más tarde, es posible abrir un espacio para ampliar la <b>perspectiva</b>: ¿es realmente malo esto que sucede? ¿tiene alguna ventaja o beneficio este aparente obstáculo? Si así fuese, ¿cuál sería? </span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Orientar tu atención hacia estos aspectos ampliará tu enfoque, posibilitando la tercera recomendación.</span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><h3 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;">3. ¡Creatividad al poder!</span></h3><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Al abandonar una mirada binaria basada en lo correcto y lo incorrecto descubrimos todo un mundo de posibilidades. Percibir que no estamos ante un "problema" sino ante un juego convierte de pronto los obstáculos en herramientas que completan el puzzle de un modo divergente. </span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">No se trata de encontrar <b>"la pieza correcta":</b> hay miles de caminos para llegar y todos son válidos. Saber mirar las piezas en su potencialidad y darnos nuestro tiempo para inspirarnos es parte de fluir con el cambio. De ahí la importancia de estar relajad@s.</span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Si quieres desarrollar tu creatividad, <b><a href="https://www.onyourway.es/2013/05/crea-creatividad.html" target="_blank">aquí</a></b> puedes leer más sobre cómo hacerlo.</span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Ojalá estos enfoques y preguntas te resulten útiles para navegar este nuevo escenario líquido llamado VUCA-BANI, que entraña sus propios desafíos y oportunidades.</span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">👉Tienes más información sobre habilidades útiles en un mundo VUCA <b><a href="https://www.onyourway.es/2018/06/habilidades-transversales.html" target="_blank">aquí</a></b></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">👉Si quieres desarrollar tus habilidades personales <b><a href="https://www.onyourway.es/p/talleres.html" target="_blank">esto</a></b> también puede interesarte.</span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><b>¡Fluyamos!</b></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-30104061452992295222023-03-06T06:38:00.008-08:002023-05-04T08:37:45.027-07:00NUEVA EDICIÓN: LÍMITES Y ASERTIVIDAD<p> <span style="font-family: helvetica;">La asertividad es uno de</span><span style="font-family: helvetica;"> los </span><b style="font-family: helvetica;">súper-poderes </b><span style="font-family: helvetica;">de la vida cotidiana. </span></p><p><span style="font-family: helvetica;">Desarrollarla marca un antes y un después a la hora de gestionar multitud de situaciones difíciles que surgen en las</span><span style="font-family: helvetica;"> </span><b style="font-family: helvetica;">relaciones</b><span style="font-family: helvetica;">. </span></p><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Hagamos un pequeño experimento...</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;">Pensando en tu vida personal y en tu vida profesional, </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;">¿Cómo te sientes al afrontar vivencias como estas?</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Decir no y poner límites</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Expresar tu punto de vista</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Recibir críticas</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Pedir ayuda</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Comunicar tus necesidades</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Expresar tus emociones</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Hacer críticas</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Recibir halagos</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Negociar </span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Llegar a acuerdos</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;">Si alguna o varias de ellas te generan tensión o malestar o, simplemente, tiendes a evitarlas <b>te invito a la nueva edición de este taller.</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtCX9XilHnm5UfaqtqiuK24YV1sUE0TsUK7sxpzztBjaTTZDtHnP4Dx1Zll_lbIi2EMkjAx62qs6XQPZFMC5WZ8lnR6aCm6CiVWqQhGon1Z1DtG_OIUpYkbk32FLARbEXta2JCu3JTnCdWJA-GAkW9Blguf_myitAFsIQJ5FFhSJVWwd6y8XnfPmGc/s1920/20230305_012537_0000.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtCX9XilHnm5UfaqtqiuK24YV1sUE0TsUK7sxpzztBjaTTZDtHnP4Dx1Zll_lbIi2EMkjAx62qs6XQPZFMC5WZ8lnR6aCm6CiVWqQhGon1Z1DtG_OIUpYkbk32FLARbEXta2JCu3JTnCdWJA-GAkW9Blguf_myitAFsIQJ5FFhSJVWwd6y8XnfPmGc/w360-h640/20230305_012537_0000.png" width="360" /></a></div><br /><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;">Abordaremos de manera práctica conocimientos sobre Asertividad, aplicando los contenidos a ejemplos reales. Exploraremos los estilos comunicativos, el lenguaje verbal y no verbal y la empatía como elementos clave que te permitirán desarrollar tu nuevo súper poder: la Asertividad.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Desarrollar tu asertividad te ayudará a:</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Afrontar con confianza conversaciones difíciles</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Encontrar un modo seguro de experimentar el conflicto</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Tener mayor seguridad a la hora de comunicarte en tus relaciones</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Gestionar tus emociones </span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Tomar mejores decisiones en cuanto al cómo, dónde y cuándo comunicarte</span></li><li><span style="font-family: helvetica;">Favorecer relaciones saludables para ti y para los demás</span></li></ul><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3s4UOF7LB-QXgQc_rVyQ-5ohnOvp3YEpW06mZGD0el_kfmnLiHUFVU9I5pwqof-ikeq0vOsNSGQ7YxBY0KAUyzA-0Ov3y36Fk67l2qRioQcXoSV30lWAWKKlU11hY4rkrgkAj2OFyrpL9Uef9VsavKF8ftYRPXmlE8Qbda8BLIR5I2BS9TU0dWR7X/s1920/20230305_023225_0000.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3s4UOF7LB-QXgQc_rVyQ-5ohnOvp3YEpW06mZGD0el_kfmnLiHUFVU9I5pwqof-ikeq0vOsNSGQ7YxBY0KAUyzA-0Ov3y36Fk67l2qRioQcXoSV30lWAWKKlU11hY4rkrgkAj2OFyrpL9Uef9VsavKF8ftYRPXmlE8Qbda8BLIR5I2BS9TU0dWR7X/w360-h640/20230305_023225_0000.png" width="360" /></a></div><br /><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><b>MÁS DETALLES</b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><ul><li><span style="font-family: helvetica;">Modalidad on line, con grupos reducidos. Las sesiones quedarán grabadas.</span></li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;">Puedes formalizar tu inscripción en la lista de interesad@s para la próxima edición <a href="https://forms.gle/CFRDhtdCFW7YwE1p6" target="_blank"><b>AQUÍ</b></a></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: helvetica;">Si necesitas más información, no lo dudes, <a href="https://www.onyourway.es/p/contacto.html" target="_blank"><b>CONTACTA</b></a> conmigo!</span></div></div></div>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-77811233308590198142023-02-01T06:33:00.005-08:002023-03-06T07:04:47.346-08:00¿Estrategia o Acción?<p> </p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Ante un </span><b style="font-family: helvetica;">reto</b><span style="font-family: helvetica;"> o un problema cada persona despliega diferentes formas de </span><b style="font-family: helvetica;">afrontamiento</b><span style="font-family: helvetica;">.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Mientras que algunas optan por parar y analizar cuidadosamente la situación, otras se lanzan a la acción en busca de soluciones.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Probablemente en muchos casos lo óptimo es combinar inteligentemente ambos elementos. Pero más allá de un enfoque racional, observamos que el ser humano tiende a aplicar lo que le hace sentir más seguro.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">A lo largo de la <b>carrera profesional </b>y de la <b>búsqueda de empleo</b> encontramos múltiples cambios y desafíos...</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><b>¿Qué prefieres a la hora de abordarlos?</b></span></p><h4 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></h4><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7H43u-SAyMCj45gh9aghEQAMcrdW6b7RmBtCRAd96nfFPmZ57K0-HF0Ko1FZkaqcEkrzMjkyJ2HQ8HjqG_O-pfCtWdqo5Sa-glI4E5BO2CZRjWc6IXdsb5EKWMcQ4ndf_ZOJ6vuyZkhP_Z4rzXqc5ngt05c6qmV7MsZh1BFbnz3jPDQF1leeg7zAe/s1920/portrait-gee9827683_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="930" data-original-width="1920" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7H43u-SAyMCj45gh9aghEQAMcrdW6b7RmBtCRAd96nfFPmZ57K0-HF0Ko1FZkaqcEkrzMjkyJ2HQ8HjqG_O-pfCtWdqo5Sa-glI4E5BO2CZRjWc6IXdsb5EKWMcQ4ndf_ZOJ6vuyZkhP_Z4rzXqc5ngt05c6qmV7MsZh1BFbnz3jPDQF1leeg7zAe/w400-h194/portrait-gee9827683_1920.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><h4 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;">Estrategia</span></h4><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">La estrategia se enfoca en el análisis y la planificación, tratando de identificar <span class="il">acciones</span> efectivas. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #222222;">Las personas que se centran en este enfoque suelen ser observadoras, reflexivas y pacientes. Dedican tiempo a recopilar información y sopesan detenidamente sus decisiones. Esto les aporta una <b>visión</b> completa del tema en cuestión y les da la oportunidad de ver las cosas en perspectiva. Les interesa hacer las cosas "bien" y se motivan por el <b>"para qué" </b>(en </span><a href="https://www.onyourway.es/2019/06/vision-estrategica-el-para-que-importa.html?showComment=1671126767153" target="_blank"><b><span style="color: #2b00fe;">este post</span></b></a><span style="color: #222222;"> tienes más información sobre la visión estratégica).</span></span></p><h4 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></h4><h4 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;">Acción</span></h4><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">La acción, por su parte, conlleva <b>iniciativa</b> e implementación. Convierte en realidad un plan. Las personas que optan por este acercamiento son dinámicas y no temen <b>probar</b> posibles soluciones. Esto les aporta un feedback real y una sensación de avance. Experimentar es su punto fuerte y prefieren las cosas hechas" a las cosas "perfectas".</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Como vemos, bien coordinadas, ambas dibujan el proceso completo hacia el logro de un objetivo.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Del mismo modo, su desequilibrio da lugar dos fenómenos curiosos y muy comunes:</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🔆" aria-label="🔆" class="an1" data-emoji="🔆" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f506/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" /> <b>La "Parálisis por Análisis"</b></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Se caracteriza por un exceso de reflexión en el que se posterga la <span class="il">acción</span>. Esto dificulta que se produzca un avance real mientras se va acumulando información.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🔆" aria-label="🔆" class="an1" data-emoji="🔆" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f506/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" /> <b>El "Pollo sin Cabeza"</b></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Aquí tenemos la antítesis del fenómeno anterior:</span><span style="font-family: helvetica;"> un exceso de <span class="il">acción</span> sin la <span class="il">estrategia</span> adecuada. Esta actividad genera más dispersión que resultados.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #222222;">Es útil observar que ambos fenómenos están motivados por ciertas </span><b style="color: #222222;">creencias</b><span style="color: #222222;"> que suelen </span><b style="color: #222222;">bloquear o boicotear</b><span style="color: #222222;"> el logro de lo que se pretende alcanzar. Si este punto te genera curiosidad, puedes ver </span><b><a href="https://www.onyourway.es/2021/11/que-te-impulsa-que-te-bloquea-5.html" target="_blank"><span style="color: #2b00fe;">aquí 5 creencias</span></a></b><span style="color: #222222;"> que suelen estar detrás.</span></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Cada persona tiene sus tendencias naturales. Lo interesante es conocerlas para aprovechar así su potencial y minimizar sus sombras. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><br /></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Y tú, ¿con cuál te sientes más identificad@? </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><br /></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-16805347603855000742023-01-26T05:44:00.002-08:002023-02-01T06:38:09.415-08:00Identificar un DESPIDO SILENCIOSO<p><span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Mucho se habla actualmente de la <b><a href="https://www.youtube.com/watch?v=g8iKjf5dMVc" target="_blank">Gran Renuncia</a></b>, pero poco del 'Despido Silencioso'.</span></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Se trata de una práctica más común de lo que cabría esperar. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Identificarla es muy útil para <b>mitigar su impacto negativo</b> y, sobre todo, para elegir cómo <b>responder</b> ante ella.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><br /></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5JaX7EniXZ8R4RCN9JHDtfnxbbgYhsbIM6BY2dWTOzJUx9yl_ogO1geJBq36-GQfQ0SnISkPWeeWGHRom7J-NRjdULoUhRtnsAv7lgsFWcLl4nTqGCtmH8NFXHqK4rzpwWg-d1t-HgnyC98uKuQtEroX73hTFjSLTFwXBzXay9GzDS3xmcAfUXFI2/s1507/Screenshot_2023-01-26-13-40-47-113_com.instagram.android.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1507" data-original-width="1080" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5JaX7EniXZ8R4RCN9JHDtfnxbbgYhsbIM6BY2dWTOzJUx9yl_ogO1geJBq36-GQfQ0SnISkPWeeWGHRom7J-NRjdULoUhRtnsAv7lgsFWcLl4nTqGCtmH8NFXHqK4rzpwWg-d1t-HgnyC98uKuQtEroX73hTFjSLTFwXBzXay9GzDS3xmcAfUXFI2/w286-h400/Screenshot_2023-01-26-13-40-47-113_com.instagram.android.jpg" width="286" /></a></div><br /><p></p><h4 style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;"><span style="font-family: helvetica;">¿Qué es un despido silencioso?</span></h4><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Paradógicamente es un despido que NO ocurre y que se acompaña de prácticas que instan implícitamente a que sea el profesional quien tome la decisión de abandonar la empresa.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¿Cómo?</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Estas son algunas de las señales más habituales y que podríamos identificar como "banderas rojas" a tener en cuenta:</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🚩" aria-label="🚩" class="an1" data-emoji="🚩" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f6a9/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" />Salarios estancados durante años</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🚩" aria-label="🚩" class="an1" data-emoji="🚩" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f6a9/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" />Ausencia de feedback y de reconocimiento</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🚩" aria-label="🚩" class="an1" data-emoji="🚩" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f6a9/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" />Imposibilidad para lograr desarrollo profesional</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🚩" aria-label="🚩" class="an1" data-emoji="🚩" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f6a9/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" />Aumento insostenible del volumen de trabajo o</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🚩" aria-label="🚩" class="an1" data-emoji="🚩" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f6a9/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" />Retirada progresiva de responsabilidades y proyectos</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><img alt="🚩" aria-label="🚩" class="an1" data-emoji="🚩" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f6a9/32.png" style="height: 1.2em; vertical-align: middle; width: 1.2em;" />Denegar o dificultar sistemáticamente medidas de conciliación y flexibilidad laboral</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Más que como algo puntual o transitorio, </span><span style="font-family: helvetica;">estas acciones aparecen y se consolidan progresivamente, con poca o nula oportunidad de cambio. Además, suelen darse de forma combinada. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">En muchas ocasiones los motivos económicos y de prestigio son los que motivan su puesta en marcha. </span><span style="font-family: helvetica;">Aunque lo verdaderamente relevante son sus <b>efectos negativos.</b></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Alargado en el tiempo, el despido silencioso afecta tanto psicológicamente como a nivel de carrera al profesional.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- A nivel <b>emocional</b> es una situación muy difícil de gestionar, ya que inicialmente produce una gran frustración y confusión. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Adicionalmente, van apareciendo síntomas de <b>estrés</b> y desmotivación que hacen que la experiencia en el trabajo sea agotadora: requiere un gran esfuerzo y ofrece con un retorno negativo e insuficiente.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- A largo plazo el despido silencioso puede tener un gran impacto en la <b>autoestima</b>.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">-Todo ello trae como consecuencia una menor capacidad para afrontar la tarea profesional, que puede hacer que el profesional se <b>cuestione su valía</b>. Además, pasado un tiempo, es habitual que la persona sienta que no cuenta con la <b>energía ni confianza</b> necesarias para iniciar la búsqueda de un nuevo empleo. Así se genera un círculo vicioso difícil de romper.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Por mi experiencia en estos casos, recomiendo analizar cuidadosamente la situación y visualizar alternativas lo antes posible, siempre de manera personalizada. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Se trata de situaciones complejas y delicadas en las que puede ser necesario un acompañamiento. En cualquier caso, el objetivo es tomar perspectiva y conectar con las propias motivaciones y recursos. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Para ello, identificar la situación es siempre el primer paso.</span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="background-color: white; color: #222222; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><b>¿Has conocido algún caso?</b></span></p><p style="background-color: white; color: #222222; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><b>¿Crees que el despido silencioso es fácil de identificar?</b></span></p></blockquote><p><br /></p><p><span style="font-family: helvetica;">Si estás en esta situación, recuerda que un profesional especializado te puede ayudar a mitigar los efectos y encontrar soluciones. </span></p><p dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222;"><br /></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-51653213832003724842022-10-10T13:25:00.006-07:002023-03-06T07:06:43.612-08:00Vincular el Talento<p> </p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">La Psicología ha
estudiado profundamente el papel significativo de las relaciones en la vida de todo individuo. De hecho, sabemos que el ser humano se desarrolla fundamentalmente a
través de sus <b>relaciones</b>.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Durante la <b>infancia</b> el apego es el mecanismo vincular que permite no sólo la supervivencia, sino
también la socialización.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">En la <b>etapa adulta </b>las
relaciones se diversifican: algunas son vínculos importantes que influyen
notablemente en la vida de una persona. Otras, son relaciones de menor calado
que quedan en un segundo plano. Por supuesto, unas y otras pueden variar de
rango en función del momento, las necesidades o las sorpresas de la vida.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Si pensamos en la
relación que se da entre una <b>empresa y sus colaboradores,</b> observamos que para
muchos de ellos este es un vínculo de gran impacto en su vida. Esto se debe no
solamente al alto grado de tiempo, energía y esfuerzo<b> </b>que dedican a su trabajo, sino también a las expectativas y motivación con que lo
hacen. Por ello, gran parte de las sensaciones, vivencias y logros que
experimenta el profesional depende de la <b>calidad del vínculo</b> con la
organización.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 12pt; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinpNKKcjyZVAlzt3y2pwdnzypSRRa5a1VWA4Esk1umVxAQ3VTDPIuOi9OVVds5svTK5cBY3TqoyQKSEWFgfvjYEMdDpg0Jwc5encSOsYqR4AZ6QvBWJ4SSIE8PxwbDloiJlcZuS9a-PKMJpRususGFvxoK_X_AZ4M6TY2AmfFKx9ecBWcLtNEFwyTL/s1920/imagen%20hr%20manos.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1272" data-original-width="1920" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinpNKKcjyZVAlzt3y2pwdnzypSRRa5a1VWA4Esk1umVxAQ3VTDPIuOi9OVVds5svTK5cBY3TqoyQKSEWFgfvjYEMdDpg0Jwc5encSOsYqR4AZ6QvBWJ4SSIE8PxwbDloiJlcZuS9a-PKMJpRususGFvxoK_X_AZ4M6TY2AmfFKx9ecBWcLtNEFwyTL/w400-h265/imagen%20hr%20manos.jpg" width="400" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>
<h3 style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica; font-size: small;">¿Qué es un vínculo?</span></span></h3>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Partiendo de los
fundamentos de la Psicología Evolutiva y llevándolos a un entorno adulto, diría
que un vínculo es una <b>relación que cumple las siguientes características:</b></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- Se basa en el respeto
y reconocimiento mutuo.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- Más allá de la mera
supervivencia, su meta en última instancia es contribuir al desarrollo y
bienestar de ambas partes.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">- La <b><a href="https://www.onyourway.es/2020/04/confiar-en-tiempos-revueltos.html" target="_blank">confianza</a></b>, la
comunicación asertiva y la colaboración son elementos observables en los
comportamientos de las personas involucradas.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">La conciencia y la
práctica de los elementos comentados crean un tipo muy especial de relación, lo
que denominamos un <b>“vínculo seguro”</b>. Su poder radica en que un vínculo seguro
es el marco más saludable para el ser humano en todas las áreas de la vida, ya
que genera las condiciones adecuadas para desplegar su mayor <b>potencial</b>.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<h3 style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica; font-size: small;">¿Retener el talento? </span></span></h3>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">En este punto cabría
preguntarse: en términos laborales y organizacionales, </span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¿Cómo es un vínculo
seguro? </span></span></li><li><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¿Qué condiciones deben darse para desplegar todo el potencial disponible? </span></span></li><li><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¿Son las actuales políticas de <i>Recursos Humanos</i> útiles para tal fin?</span></span></li></ul><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Sin
duda, el margen de mejora es amplio.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Comencemos por revisar el enfoque y las premisas básicas. En este sentido, es necesario un <b>nuevo diccionario</b> de Recursos Humanos, que deje de
percibir a las personas como recursos. Igualmente, se requiere un nuevo
lenguaje que destierre expresiones y <b>prácticas tan obsoletas</b> como “Captar” y “Retener”
(el talento).</span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="background: white; color: #222222; font-size: 12pt;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="background: white; color: #222222; font-size: 12pt;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjsEnATqE-jHtaa04Y7HD8p7fzwHzLT4AOALulQhNYkdf4XUWN_my6CE-4qRsumgGuyls2UY_ql0muuW4v2eh_87eaAauwqR8mpyD0o5nAzOEwupVYBrNplu_Fx03gZeRMRtsRRU4o7uqgsTvHKdC1RS8JbYAGTM1IQlTT61ipQdiGJFp9F0AKn8Z0/s1920/imagen%20hr%20letra.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1920" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjsEnATqE-jHtaa04Y7HD8p7fzwHzLT4AOALulQhNYkdf4XUWN_my6CE-4qRsumgGuyls2UY_ql0muuW4v2eh_87eaAauwqR8mpyD0o5nAzOEwupVYBrNplu_Fx03gZeRMRtsRRU4o7uqgsTvHKdC1RS8JbYAGTM1IQlTT61ipQdiGJFp9F0AKn8Z0/s320/imagen%20hr%20letra.png" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Si pretendemos
humanizar las relaciones entre empresas y profesionales, un elemento importante
tiene que ver con las palabras que utilizamos. <o:p></o:p></span></span></p>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">¡<span style="background: white;">Una nueva mirada nos devolverá una renovada visión!</span></span></span></p></blockquote>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;">Por ello, hoy lanzo mi
propuesta y abro debate... ¿Qué tal si apostamos por entornos y prácticas para "Vincular" y "Desarrollar" a las personas?<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Porque ya se sabe que
el lenguaje no sólo designa realidades, también las crea</b> 😉<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-28165708575965551032022-03-02T07:53:00.001-08:002022-03-02T08:16:21.800-08:00Trabajar en una Start Up: ¿es una buena opción?<p><br /></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Start Ups´s: ¿son una buena opción de carrera?</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Esta es una de las preguntas más frecuentes en mis sesiones de orientación.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">De hecho, si estás buscando un <b>cambio profesional</b> o una <b>reorientación de carrera</b>, tal vez te interese valorar colaborar con una empresa de este tipo. Te cuento por qué y te hablo también de algunos puntos débiles a tener en cuenta.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhl013csdOZxmT50B8LNrMRO4VoZTsTQQpl08AsJmNXHlgiQLYNems3aeecH9eHEiKLKGAcY2F8rbcgnyutcRtbecFSKaMmiRtQStJJBLbRFYFpNIvFKVP2kvcyJsCjRktTZtABOy0IxPSx2-nDO8J4LIue91fn--jflElzWZDU3uIqOXLV1AdYj3UI=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1308" data-original-width="1920" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhl013csdOZxmT50B8LNrMRO4VoZTsTQQpl08AsJmNXHlgiQLYNems3aeecH9eHEiKLKGAcY2F8rbcgnyutcRtbecFSKaMmiRtQStJJBLbRFYFpNIvFKVP2kvcyJsCjRktTZtABOy0IxPSx2-nDO8J4LIue91fn--jflElzWZDU3uIqOXLV1AdYj3UI=w400-h272" width="400" /></a></div><br /><p></p><h3 style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">¿Qué es una Start Up?</span></h3><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Empecemos por el principio: Una startup es una empresa de <b>nueva creación</b> que generalmente ofrece productos o servicios con un alto componente <b>tecnológico</b>. Suelen tener grandes posibilidades de crecimiento, siempre y cuando logren validar y estabilizar su modelo de negocio.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">Además, cuentan con <b>características propias</b> que pueden ser muy atractivas dependiendo de <b>tus intereses</b> y valores profesionales.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);"><br /></span></p><h3 style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">El Perfil </span></h3><div><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);"><br /></span></div><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">En general, creo que son una buena opción si te identificas con alguno/s de estas características:</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"></p><ul style="text-align: left;"><li><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">Buscas tu <b>primera oportunidad </b>y tienes poca experiencia pero cuentas con ¡mucho entusiasmo!</span></li><li><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">Cuentas con una gran trayectoria pero quieres <b>cambiar de puesto o de sector</b>.</span></li><li><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">Te <b>motiva</b> puesta en marcha de un proyecto, más que su mantenimiento. Eres capaz de <b>proponer</b> mejoras y aceptar <b>cambios</b>.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">El propósito y los <b>valores</b> juegan un papel importante en tus decisiones de carrera.</span></li><li><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">Eres <b>"<i>techie</i>"</b>: Crees que la tecnología es una herramienta útil con la que te encanta trabajar.</span></li><li><span color="var(--color-text)" style="font-family: verdana; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal);">Independientemente de tu edad, te siente cómod@ trabajando en un entorno ágil y <b>dinámico</b> en el que el grado de experiencia no correlaciona necesariamente con nivel jerárquico y en el aprendizaje se obtiene del "ensayo-error".</span></li></ul><p></p><h4 style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></h4><h3 style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Luces y Sombras</span></h3><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Existen también algunos matices que conviene tener en cuenta para hacer una valoración más precisa. Te presento algunos de los <b>pros y contras </b>de trabajar en una Start Up. Para ello, me he basado en mi experiencia de los últimos años, tanto en procesos de selección como proyectos de desarrollo del talento.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br style="box-sizing: inherit;" /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">PUNTOS FUERTES:</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br style="box-sizing: inherit;" /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🔺<b>Mentalidad abierta: </b></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Aplican criterios menos restrictivos a la hora de cribar candidaturas en relación a la experiencia profesional previa. En su lugar, priorizan las habilidades, conocimientos y actitud de candidato@. Este punto es muy útil si buscas cambiar de sector o actividad o estás empezando.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🔺<b>Modelos remotos de trabajo:</b> </span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Siguen siendo las organizaciones más flexibles en este sentido y generalmente ofrecen condiciones de trabajo híbridas y/o remotas con mayor facilidad.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🔺<b>Valores: </b></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Muchas de estas empresas nacen con un propósito centrado en aportar un avance o progreso necesario a nivel social, si bien necesitan, como todas las empresas, ser rentables. </span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🔺<b>Estilo de liderazgo: </b></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Generalmente cuentan con una dinámica de trabajo más horizontal, que fomenta la autonomía desde una óptica colaborativa.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br style="box-sizing: inherit;" /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">PUNTOS DÉBILES:</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br style="box-sizing: inherit;" /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🔻<b>Salario:</b></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Muchas veces los sueldos que ofrecen pueden estar por debajo de la media de mercado para el mismo puesto.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🔻<b>Caos controlado:</b></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Suelen ser entornos exigentes y en constante cambio y crecimiento, a veces a marchas forzadas. Por ello, no son la mejor opción para los que buscan por encima de todo estabilidad y cierta "rutina" o procedimientos muy estructurados.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🔻<b>Incertidumbre y riesgo:</b></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Dada la fase inicial en la que se encuentran, el desarrollo profesional que ofrecen es potencialmente variado pero arriesgado a la vez. Es difícil planificar una promoción en cuanto a responsabilidades y sueldo.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br style="box-sizing: inherit;" /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhhzA695MxMoTL4f-tAfpyizNl5RpAcvJWJN1VXqWMBs-VFI2BA1_WeRfRyFPTfBhVkiMYvrVacfREyrIO3U-fOAEFcjv2KMLzHvj06-Gbs7LhSMibLxYG8VRhWeh4t_DkNKGHNDy7BvQYg5WgtQPoSewdO8YyQ_Rg17Ko_zEKiQLkw2abhlGmVKGei=s1920" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhhzA695MxMoTL4f-tAfpyizNl5RpAcvJWJN1VXqWMBs-VFI2BA1_WeRfRyFPTfBhVkiMYvrVacfREyrIO3U-fOAEFcjv2KMLzHvj06-Gbs7LhSMibLxYG8VRhWeh4t_DkNKGHNDy7BvQYg5WgtQPoSewdO8YyQ_Rg17Ko_zEKiQLkw2abhlGmVKGei=s320" width="320" /></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Obviamente estas características no aplican a todas las start up´s, pero pueden funcionar a modo de <b>"check list" en tus decisiones </b>de carrera.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">Para muchas de las personas que acompaño son una opción muy positiva que les ha permitido llegar a una mayor motivación y conciliación en su trabajo. Por ello, dependiendo de tus objetivos profesionales, creo que son una posibilidad a tener muy en cuenta.</span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><br /></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"> </span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;">🧭 <b>Si necesitas orientación en tu cambio profesional, puedes enviarme tus consultas <a href="https://www.onyourway.es/p/contacto.html" target="_blank">aquí.</a> </b></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><span style="font-family: verdana;"><br style="box-sizing: inherit;" /></span></p><p style="--artdeco-reset-typography_getfontsize: 1.6rem; --artdeco-reset-typography_getlineheight: 1.5; border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); box-sizing: inherit; color: var(--color-text); counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; cursor: text; font-size: inherit; font-weight: var(--artdeco-reset-typography-font-weight-normal); line-height: var(--artdeco-reset-typography_getLineHeight); margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline);"><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; white-space: pre-wrap;" /></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-56420939073737608472022-02-23T04:01:00.001-08:002022-02-23T04:07:19.260-08:008 Hábitos básicos para tu Salud<p> </p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Vivimos en un mundo <b>acelerado</b>, cargado de actividades y exigencias.
Además, la situación pandémica y los nuevos hábitos sociales y de trabajo,
cada vez más digitalizados, aumentan la adquisición de <b>rutinas que nos
</b><b>debilitan</b>, e incluso nos enferman.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Por ello, es muy necesario aprender formas de <b>autocuidado</b>
que posibiliten un mayor grado de salud y bienestar. En este sentido, se hace
imprescindible contemplar la salud como un estado de plenitud que integra
<b>cuerpo y mente</b> y que se manifiesta no sólo en la ausencia de síntomas, sino
también en buenos niveles de energía y satisfacción.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Comparto <b>8 aspectos clave</b> dentro de esta visión holística
que inciden notablemente en la salud y que conviene tener en cuenta en forma de
hábitos básicos.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>1. Respirar:</b> </span><span style="font-family: verdana;">La respiración es un acto inconsciente y básico
para la supervivencia. Pero también es un proceso crucial de alimentación celular. Por ello, es vital respirar profundamente y <b>oxigenar</b> nuestro sistema a diario, ya sea a través
del ejercicio consciente como mediante la meditación, durante varios minutos. Por
supuesto, respirar un aire de calidad es lo saludable, evitando la
contaminación y las sustancias tóxicas.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>2. Sol:</b> </span><span style="font-family: verdana;">Muy pocos alimentos contienen vitamina D. Ésta sólo se produce cuando el cuerpo se expone a la luz solar. Su misión es asegurar la mineralización de los huesos y cartílagos, y contribuye al funcionamiento
normal del sistema inmunitario y al mantenimiento de una óptima función</span><span style="font-family: verdana;"> muscular. Por ello, es importante proveerte de una
ración diaria de sol. Dependiendo de la época del año, se recomienda una
exposición de entre 10 y 20 minutos.</span></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEieAHJpmJkJ-9vUMAcfQ2ysKpC7Z34Q62b6B88LJ7zX3hBC0sYtfP7dK3Hkt0OSajYhxes0MG3Sj1OcW8Ky3qZX9lthAaWcdLMB3JKJ_lO11jigxtQ4ykY6WQEVxRcgLBM1Pd7ZTcnY8aggOmaISkdugVWtZeRWjvEjxuI6zyCD5CbOCUPx2Bai9EQV=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEieAHJpmJkJ-9vUMAcfQ2ysKpC7Z34Q62b6B88LJ7zX3hBC0sYtfP7dK3Hkt0OSajYhxes0MG3Sj1OcW8Ky3qZX9lthAaWcdLMB3JKJ_lO11jigxtQ4ykY6WQEVxRcgLBM1Pd7ZTcnY8aggOmaISkdugVWtZeRWjvEjxuI6zyCD5CbOCUPx2Bai9EQV=w400-h266" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>3. Sueño:</b> Durante el sueño se <b>regeneran</b> tejidos, se eliminan
toxinas y se <b>asimilan</b> vivencias y emociones; siempre y cuando éste sea de
calidad. Se sabe que la calidad del sueño afecta a todos los procesos
psicológicos y corporales de una forma u otra, por lo que es un aspecto clave a
cuidar. Conectarse con los <b>ritmos circadianos</b> y respetar las horas y calidad
del sueño es otro básico para la salud.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>4. Alimentación: </b>El impacto de la alimentación en la salud es
absolutamente apabullante. Es un tema complejo que requiere buenas dosis de
información, exploración e incluso acompañamiento personalizado.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>5. Movimiento: </b>¡El movimiento físico es vida! Y sus <b>beneficios</b>
son evidentes tanto a nivel <b>mental</b> como <b>corporal</b>. Incluso la microbiota mejora
su funcionamiento gracias al movimiento, ya sea en forma de deporte, paseos o
ejercicios suaves.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>6. Fuera pantallas:</b> El uso continuado de pantallas y dispositivos
genera síntomas psicológicos de malestar como <b>alteraciones del sueño</b>, agitación mental,
dispersión, sensación de vacío y agotamiento. Además, las redes sociales pueden
generar <b>adicción</b> y, en poblaciones especialmente sensibles como la infantil y
la adolescente, impactan también negativamente en la <b>autoestima</b>. La <b>higiene de
pantallas</b> pasa por desconectar de ellas al menos 12 horas seguidas y evitar su
uso 2 horas antes y 2 horas después del sueño. Incluso es muy liberador y
agradecido hacer lo que he llamado un <b>“Detox de móvil”</b>, yo lo practico un día a la
semana. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>7. Contacto físico: </b>El ser humano es un <b>mamífero</b> que necesita compartir
contacto y conexión física para su bienestar. El contacto físico disminuye la producción de la <b>hormona del estrés</b> (cortisol) y aumenta las hormonas encargadas de producir sensaciones placenteras, como la
oxitocina.<span style="background: white; color: #202124;"> </span><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><span style="background: white; color: #202124;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjrzFt1yqFCEhNd2sa4OTvS2IJL1MXHylf078z_bSEgzo6sQ84sf-lPqiwBUH5EqFhsXu5eTTBrgxZIgV_i6-ZCsk_8O6IY1g726M2SVbVmBNbnZyqDpFGbKa3jf3HH6pIwS3h3-rcOCnl3pYGHzLg7urQY3T_izgJ8-xzqLR6P_jS1aOnI45tTI3qT=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1275" data-original-width="1920" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjrzFt1yqFCEhNd2sa4OTvS2IJL1MXHylf078z_bSEgzo6sQ84sf-lPqiwBUH5EqFhsXu5eTTBrgxZIgV_i6-ZCsk_8O6IY1g726M2SVbVmBNbnZyqDpFGbKa3jf3HH6pIwS3h3-rcOCnl3pYGHzLg7urQY3T_izgJ8-xzqLR6P_jS1aOnI45tTI3qT=w400-h266" width="400" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br /><span style="background: white; color: #202124;"><br /></span></span><p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>8. Naturaleza:</b> pasar tiempo en la naturaleza tiene múltiples
efectos beneficiosos para nuestro sistema. Así lo demuestran prácticas como los
<b>“Baños de bosque”</b> (que ayudan a regular el estrés y la ansiedad) o el <b>“Earthing”</b>
(que reduce la inflamación y el dolor muscular). Si no las has probado, ¡te
invito a explorarlas!<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Como habrás observado, muchas de estas recomendaciones están
<b>interrelacionadas</b>. Así que es interesante que crees <b>tu propia receta</b>, encontrando
una combinación orgánica que se adapte a tu día a día. No se trata tanto de cumplir
con el check-list como de integrar estos hábitos <b>disfrutando</b> de la energía y el
placer de cuidarte y mimarte ¡con una <b>sonrisa</b>! : )<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: #134f5c; font-family: verdana;"><b>¿Cómo son tus hábitos de autocuidado?</b></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: #134f5c; font-family: verdana;"><b>¿Qué recomendación te gustaría practicar?</b></span></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Si te interesa saber más sobre autocuidado y desarrollo personal, te invito a unirte a <b><a href="https://t.me/maiteordonez" target="_blank">mi canal de Telegram</a></b>, donde hablo sobre ello y comparto recursos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">¡Un abrazo!</span></p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal"> <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><br /></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-26069048776037910602021-11-22T13:01:00.006-08:002023-03-06T07:08:00.815-08:00¿Qué te impulsa? ¿Qué te limita? 5 Creencias que pueden bloquear tu potencial<p> </p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Paradójicamente, lo que te impulsa y lo que te limita puede tener un mismo origen.</span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Es
sabido que las <b>creencias</b> tienen una <b>gran influencia</b> en la manera de afrontar la vida y sus desafíos. Tanto en la esfera personal como
profesional, pueden ser impulsoras hacia el <b>crecimiento</b> como también estar <b>bloqueando tu potencial</b>. </span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Además, condicionan la calidad de la experiencia en términos de plenitud y bienestar. </span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span><span style="font-family: helvetica;">Identificar las <b>creencias nucleares</b> que te guían<b> </b>es el primer paso para transformar aquellas que aún no juegan a tu favor.</span><span style="font-family: verdana; font-size: 10.5pt;"><o:p></o:p></span></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqARsN4ZCsFuKPE8UJJqbSL-nWLxUt7M9fDJu34ZnxlGZzvJmCRWC4mSbpSz-rtr6FgRKwexTq6sauKHFt6IAzB6tfUrmKznaW5UsIYtvnSW-51H6IpRD8OlttY7RgyC9vHa0AmCqgvE4/s1920/youtuber-g4cbc3c5d3_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1373" data-original-width="1920" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqARsN4ZCsFuKPE8UJJqbSL-nWLxUt7M9fDJu34ZnxlGZzvJmCRWC4mSbpSz-rtr6FgRKwexTq6sauKHFt6IAzB6tfUrmKznaW5UsIYtvnSW-51H6IpRD8OlttY7RgyC9vHa0AmCqgvE4/s320/youtuber-g4cbc3c5d3_1920.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><br /></span><p></p>
<h2 style="background: white; margin: 0cm; text-align: left; vertical-align: baseline;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica; font-size: small;">El
Poder de las Creencias</span></span></b></h2>
<p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Las
creencias <b>no son “sólo opiniones”</b>, sino más bien mensajes profundamente
arraigados en la personalidad que condicionan la manera de ver el mundo, a los
demás y a uno mism@. Estos mensajes están presentes en el entorno del
individuo y son interiorizados a lo largo de su proceso de desarrollo creando
una programación o <b>predisposición mental</b>. <o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Gran
parte del poder de las creencias reside en <b>dos de sus cualidades</b>:<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Efecto
emocional: </b>las creencias no son meros contenidos cognitivos, sino que provocan
un efecto directo en las emociones. Se manifiestan en los pensamientos cotidianos que, junto con las emociones, conforman un <b>estado interno</b> que condiciona, y mucho, el comportamiento final y la cualidad de la experiencia. </span></span></li></ul><p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Efecto
Inconsciente:</b> Muchos de los mensajes que cristalizan en creencias son recibidos
durante la <b>infancia</b>. En esta etapa el ser humano cuenta con muy poca capacidad crítica y es por ello que las creencias operan frecuentemente a nivel
inconsciente. </span></span></li></ul><p></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span face=""Open Sans",sans-serif" style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br /></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQwdZfh6oPaM8eVOEAeoH5PuSDNpRic6wjaFdkmhmIdXldDpDj5lMidYQqmb6zGNZyJeUhBsG9bNAWjveohfurjZ18Zd7E-SovXDMEe9uYMV872Xzs4GJTDbYu3Tejv5vDkOuoB99xMd0/s777/imagen+impulsores.PNG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="316" data-original-width="777" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQwdZfh6oPaM8eVOEAeoH5PuSDNpRic6wjaFdkmhmIdXldDpDj5lMidYQqmb6zGNZyJeUhBsG9bNAWjveohfurjZ18Zd7E-SovXDMEe9uYMV872Xzs4GJTDbYu3Tejv5vDkOuoB99xMd0/w640-h261/imagen+impulsores.PNG" width="640" /></a></div><p></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span face=""Open Sans",sans-serif" style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br /></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"></span></p><h2 style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; text-align: left; vertical-align: baseline;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica; font-size: small;">Los 5 Impulsores</span></span></b></h2><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></b></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Las
creencias y pensamientos que guían nuestro comportamiento son variadas. Sin
embargo, gran parte de ellas pueden agruparse en los denominados <b>5 Impulsores</b>
de conducta. <o:p></o:p></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span>Un
impulsor, como su propio nombre indica, promueve comportamientos en una determ</span></span><span>inada </span><b>dirección</b><span>. Aunque en origen su </span><b>intencionalidad es positiva</b><span> y
potencialmente beneficiosa, su excesiva </span><b>dominancia</b><span> puede generar limitaciones y
bloqueos. Estos efectos no sólo dificultan el logro de </span><b>metas</b><span> y la toma de
</span><b>decisiones</b><span>, sino que pueden, además, generar estrés y </span><b>malestar</b><span>.</span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;">Te
los presento a continuación, revisando los mensajes de los que provienen habitualmente y sus características conductuales asociadas.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: helvetica;"><span><b>1.</b> </span><b>“Sé
perfecto”</b></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Mensajes
frecuentes:</b> “Las cosas se hacen bien o no se hacen”, “No puedes fallar”, “Hay
que hacerlo bien, cueste lo que cueste”, “Sólo hay una forma de hacer las
cosas: bien”.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Características
asociadas:</b> Autoexigencia excesiva y poco realista. Presión por alcanzar siempre
los mejores resultados. Sensación de duda o inseguridad y tendencia a revisar,
pulir y controlar constantemente, ya que “todo se puede mejorar” o “nunca es
suficientemente perfecto”.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>2. “Complace”</b><o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: helvetica;"><a name="_Hlk87549940"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><b>Mensajes frecuentes:</b></span></a><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"> “Primero, piensa en los
demás”, “No seas egoísta y ayuda al que te lo pide”, “Lo más importante es que
los demás se sientan bien”, “Como vayas a lo tuyo, te quedarás sol@”, “No
lleves la contraria y haz lo que te dicen”.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Características
asociadas:</b> Anteposición recurrente de las necesidades de otras personas.
Dificultad para identificar las propias necesidades y para decir “no” a
peticiones. Sobrecarga de tareas y trabajo que muchas veces no responde a los
propios objetivos individuales. Sensación de estar “atrapado” o de no tener
otra opción más que obedecer o agradar. Miedo a las consecuencias de no
complacer o no cumplir las expectativas.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>3. “Esfuérzate”</b><o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Mensajes
frecuentes:</b> “Aunque no lo consigas, al menos lo habrás intentado”, “Lo
importante es que te esfuerces”, “Lograrlo sin esfuerzo no tiene mérito”, “En
esta vida hay que esforzarse”.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Características
asociadas: </b>Gran energía dedicada a acciones poco estratégicas, pero que ocupan
el tiempo y requieren esfuerzo. Sentimiento de valía vinculado a no parar de
hacer. En las relaciones y el trabajo, tendencia a valorar más el esfuerzo que
el resultado. <o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>4. “Sé
fuerte”</b><o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Mensajes
frecuentes: </b>“Llorar (mostrar emociones) es de débiles”, “En la vida hay que ser
fuerte y seguir siempre adelante”, “No te quejes, no es para tanto”, “Siendo un
blando no llegarás a ningún lado”, “Si no te impones, te comen”. <o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Características
asociadas:</b> Inhibición de emociones, especialmente el miedo, la tristeza y la
ternura. Tendencia a exigirse (y exigir) estar “bien” en todo momento,
independientemente de las circunstancias, mostrando conductas de control y
proactividad constante. Dificultad para conectar con la vivencia emocional
auténtica, para pedir ayuda y recibir apoyo. Sensación de tener que poder
resolverlo todo por sí mismo.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>5. “Date
prisa”</b><o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Mensajes
frecuentes: </b>“No pierdas el tiempo”, “No hay tiempo”, “Te estás quedando atrás,
vas el último”, “Siempre te estamos esperando”, “El que primero llega se lleva
lo mejor”.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><b>Características
asociadas:</b> Dificultad para relajarse. Dificultad para hacer las cosas a su
ritmo y tomarse el tiempo que necesitan. Tendencia a estar y trabajar de forma
acelerada, dispersando su energía y su atención. En consecuencia, pueden dejar
tareas sin terminar, tener despistes o cometer errores. Sensación de que hay que
ir rápido para que no se escapen oportunidades o para aprovechar realmente el
tiempo.<o:p></o:p></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; padding: 0cm;"><o:p><span style="font-family: helvetica;"> </span></o:p></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><span style="color: #134f5c; font-family: helvetica;"><b>¿Te
identificas con alguno/s de estos impulsores? </b></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><span style="color: #134f5c; font-family: helvetica;"><b>¿Cuáles están más presentes en tu
vida?<o:p></o:p></b></span></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><span style="color: #134f5c; font-family: helvetica;"><b>¿Qué
ventajas y desventajas tienen para ti a día de hoy?<o:p></o:p></b></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><span style="color: #134f5c; font-family: verdana;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><span style="color: #134f5c; font-family: verdana;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVjkMY1zwsAapWA24IjK6VgFLUPtEpxC-SjlqQjeetuTTrhGoVPkEI2pR6Nw7e7ETjZm8FSA2wpZUXIaI8OBWXkxFFFCqyap6yhaPBmdv2CYq6angCA8O54dPH0BtZDu1zcb_q1oMLnKY/s1920/bicycle-g90031e172_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1279" data-original-width="1920" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVjkMY1zwsAapWA24IjK6VgFLUPtEpxC-SjlqQjeetuTTrhGoVPkEI2pR6Nw7e7ETjZm8FSA2wpZUXIaI8OBWXkxFFFCqyap6yhaPBmdv2CYq6angCA8O54dPH0BtZDu1zcb_q1oMLnKY/s320/bicycle-g90031e172_1920.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="color: #666666; text-align: left;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="color: #666666; text-align: left;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #666666; font-size: 10.5pt; padding: 0cm;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
<h2 style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; text-align: left; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: 14px;">Antídotos</span></span></h2><div><span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;">La
buena noticia es que <b>las creencias pueden transformarse</b> para hacerlas más adaptativas
y saludables en cada momento de la vida. Para ello, el primer paso es ser
consciente de ellas. Después, es posible experimentar con <b>nuevos mensajes</b> y
pensamientos que maticen y mejoren las antiguas creencias.<o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><b>¿Te
gustaría conocer creencias alternativas para flexibilizar estos impulsores? </b><o:p></o:p></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><b><a href="https://www.onyourway.es/p/contacto.html" target="_blank">Escríbeme</a> </b>diciéndome cuál es tu <b>impulsor dominante</b> y te haré llegar una lista
de posibles “antídotos” para que continúes con tu exploración y transformación
de creencias.<o:p></o:p></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><b>¡Probar a pensar diferente puede ser muy liberador!</b></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><b>¿Te atreves?</b></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p><p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p>
<p style="background: white; color: #666666; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-size: 10.5pt;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></span></p><br /><p></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-6345365951620213202021-10-25T03:44:00.001-07:002021-10-27T02:25:01.398-07:00El triángulo del Cambio Profesional<p> </p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Cambiar de puesto, de empresa o de sector puede ser tan motivador como frustrante. Muchas veces este proceso se convierte en un viaje en el que es fácil perder la orientación y la energía. </span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Así, puede terminar pareciéndose a una travesía por el famoso <b>Triángulo de las Bermudas</b>, un escenario misterioso y repleto de corrientes y oleajes en el que numerosos aviones y embarcaciones perdían su rumbo.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><b>¿Cómo hacer del cambio profesional una transición enfocada y exitosa?</b></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Te propongo un triángulo alternativo.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">El cambio</span></h3><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Son muchas las circunstancias que pueden motivar un cambio profesional. Entre las <b>razones más frecuentes</b> que llegan a consulta
están:<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">La necesidad de <b>conciliar</b> vida personal y profesional a
través de horarios más flexibles o reducidos.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Una <b>relación negativa</b> con el responsable directo u otro
miembro clave del equipo.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Sentirse <b>poco valorad@</b> y tener pocas o nulas posibilidades
de aprendizaje y desarrollo.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">El deseo de la mayor <b>calidad de vida</b> que aportan las
opciones híbridas o de teletrabajo.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Obtener un aumento de <b>salario</b>.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Abandonar un entorno con <b>valores y maneras de hacer</b> poco
acordes a los propios.</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Trascender el <b>estancamiento profesional</b>, asumiendo nuevas
tareas o desafíos que proporcionen mayor satisfacción y autorrealización.</span></li></ul><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">En ocasiones se entremezclan incluso varios de estos factores.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Sea cual sea la motivación inicial, el proceso de cambio
profesional comporta a menudo grandes dosis de <b>dificultad </b>e <b>incertidumbre</b>.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_QfpQA2TckVCmF_CSiXVPaiOphMIKGNByqNY9NF8RhbmUhwITtFxNhrCkio2L8eOTlaHxDiyzJuask1psebprQuk8ELx6qnNti9ZOlGq_a7OJ7MYI40dzAzkSup_1U_74YwqhLwgTOsE/s1920/girl-918706_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_QfpQA2TckVCmF_CSiXVPaiOphMIKGNByqNY9NF8RhbmUhwITtFxNhrCkio2L8eOTlaHxDiyzJuask1psebprQuk8ELx6qnNti9ZOlGq_a7OJ7MYI40dzAzkSup_1U_74YwqhLwgTOsE/s320/girl-918706_1920.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">En muchos casos existe una situación de desgaste y malestar
que a veces se ha alargado durante meses o años. Esto provoca una merma en la
energía y la actitud positiva necesaria para llevar a cabo el cambio. Y es que
la búsqueda de empleo es un proceso que no sólo pone a prueba las competencias
profesionales, sino también la capacidad de planificar de forma estratégica y
la gestión emocional. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Más allá de un análisis exhaustivo de la situación actual y
del estado deseado, son <b>3 los aspectos clave</b> para articular de forma <b>efectiva y
sostenible</b> un cambio profesional.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Estrategia</span></h3>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">No son pocas las ocasiones en las que me encuentro con
profesionales en transición que saben "lo que no quieren", pero que encuentran
difícil orientar su futuro e identificar el próximo paso.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">La <b>brújula </b>del proceso se establece al concretar el <b>objetivo
profesional</b>: ¿cuál es el puesto de trabajo hacia el que te orientas? ¿en qué
entorno se ubica? <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Por supuesto, para responder estas preguntas es necesario
conocer en profundidad tanto tus fortalezas como el mercado al que te diriges y
sus requerimientos. Una vez establecido el objetivo, la estrategia servirá para
identificar las <b>vías y métodos</b> más adecuados para alcanzarlo. Además, una buena
estrategia deberá incluir aspectos prácticos de <b>planificación sostenible</b>.
Buscar trabajo mientras trabajas puede ser una experiencia extenuante y muy
exigente. Por ello, conviene prever tiempos y tareas de forma realista. ¡La
gestión del tiempo y de la motivación serán tan estratégicos como un buen
objetivo! <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Herramientas</span></h3>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Cuando la estrategia está definida es mucho más fácil
abordar el apartado táctico de las herramientas. </span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Las herramientas son todos los
<b>recursos prácticos y tangibles</b> que necesitas para dar a conocer tu perfil. Las más comunes
y útiles son el <a href="https://www.onyourway.es/2019/12/los-4-rasgos-de-un-cv-efectivo.html" target="_blank">CV</a>, la carta de presentación, el perfil de LinkedIn o en otras
redes sociales, un video CV o vídeo de presentación, un portfolio de proyectos,
mensajes para la comunicación en el mercado oculto y en el networking, una
carta de autocandidatura o el elevator pitch.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Por supuesto, cada profesional elegirá sus herramientas
prioritarias dependiendo de su objetivo profesional. Específicamente el CV será
una <b>herramienta clave</b> en la gran mayoría de casos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFgFqQ7T1i4dueCd-Y3mn1ThtUMX3ekSz9SsYmUTKGnFg9_t3xvYYtxjEX0J4GR_CIjrDqzbSOfLtJIdxZ9Zzbhakwc2G2Tolgg6yljfG7c1NJjkirA4aycuI8tdsZb7F3sYEiy81TR0E/s683/triangulo+cambio+profesional.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="666" data-original-width="683" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFgFqQ7T1i4dueCd-Y3mn1ThtUMX3ekSz9SsYmUTKGnFg9_t3xvYYtxjEX0J4GR_CIjrDqzbSOfLtJIdxZ9Zzbhakwc2G2Tolgg6yljfG7c1NJjkirA4aycuI8tdsZb7F3sYEiy81TR0E/w400-h390/triangulo+cambio+profesional.PNG" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Habilidades</span></h3>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Tus habilidades son el elemento intangible que impregna todo
el proceso, aportando un <b>valor diferencial </b>tanto a tu experiencia como al éxito final.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">La estrategia y las herramientas sostienen la visión y el componente pragmático del cambio. Sin embargo, en última instancia, lo que te va a permitir convencer en
una entrevista de trabajo o identificar si una empresa es tu próxima estación
profesional son tus <b><a href="https://www.onyourway.es/2018/06/habilidades-transversales.html" target="_blank">habilidades</a></b>. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Las habilidades necesarias en un proceso de cambio
profesional son, como decíamos anteriormente, muy <b>variadas</b>. Además de la
capacidad de análisis tan útil en las primeras fases del proceso, también
necesitarás:<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Visión estratégica</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Autoconocimiento</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Proactividad</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Habilidades de comunicación (oral, escrita ¡e incluso audiovisual!)</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Orientación a objetivos</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Planificación</span></li></ul><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Y por supuesto... ¡<b>Inteligencia Emocional</b>! Que te permita
mantener la motivación y cuidarte en el camino, gestionando los desafíos
añadidos en la búsqueda de oportunidades.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Específicamente, es recomendable prestar una especial atención a las
<b><a href="https://www.onyourway.es/2020/01/entrevista-de-trabajo-preparate-para.html" target="_blank">habilidades de entrevista</a></b> y vídeo-entrevista. Actualizarlas y entrenarlas es crucial a la hora de afrontar la fase final del proceso de selección.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><br /></p>
<p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Si necesitas asesoramiento en algún aspecto del "triángulo del cambio", no lo dudes, ¡<b><a href="https://www.onyourway.es/p/contacto.html" target="_blank">contacta</a></b> conmigo y lo hablamos!<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-2893416099945898142021-04-10T06:25:00.007-07:002021-04-10T06:53:31.463-07:00CV Mixto, ¿es para ti?<p><span style="font-family: verdana;">En los últimos años los <b>formatos de CV</b> han evolucionado notablemente, siendo cada vez más visuales y personalizados. Esta tendencia responde a la necesidad acuciante de l@s reclutadores de identificar el <b>valor añadido y diferencial</b> de cada profesional en su CV de forma rápida y clara.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">Más allá de elegir un <b>diseño</b> visualmente atractivo y acorde al sector y puesto al que te diriges, a la hora de redactar tu CV es crucial prestar atención al <b>contenido</b>, ya que finalmente será este aspecto el que haga decantar la balanza a favor de tu candidatura. </span></p><p><span style="font-family: verdana;">El contenido de un CV se compone de <b>varios apartados</b>. En general, los principales serían:</span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Datos Personales</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Presentación del perfil profesional</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Formación </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Habilidades </span></li><li><span style="font-family: verdana;">Conocimientos técnicos y/o Idiomas</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Y uno de los más importantes para la mayoría de puestos: Experiencia Profesional.</span></li></ul><div><span style="font-family: verdana;">Por supuesto, el orden, la nomenclatura y los contenidos de estos epígrafes <b>pueden y deben variar</b> según el perfil y el objetivo de cada profesional. Así, un joven con poca experiencia profesional pero gran conocimiento de idiomas que busca un puesto de teleoperador podría colocar al inicio de su CV el apartado dedicado a idiomas. Mientras que una contable con experiencia y sin idiomas que busca un puesto sénior seguramente colocará al final de su CV u obviará dicho epígrafe, dando protagonismo y prioridad al de Experiencia profesional.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Este tipo de adaptaciones y personalizaciones son de extrema importancia para dar a conocer tus puntos fuertes y tu encaje con los requisitos de la oferta.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Pero volvamos ahora al apartado de Experiencia Profesional, que será en el que me centraré para explicar nuestro tema de hoy: el CV Mixto.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><h3 style="text-align: left;"><b><span style="font-family: helvetica; font-size: large;">CV Cronológico: Tradición y Confianza</span></b></h3><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Tradicionalmente se ha utilizado un esquema cronológico para reflejar la experiencia profesional en el CV. Así, en un CV cronológico actual se redactan de forma <b>inversa </b>(de lo más reciente a lo más remoto) todas las experiencias profesionales hasta la fecha. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Este tipo de CV suele generar mucha confianza en el seleccionador@, ya que aporta muchos detalles específicos en cuanto puestos, empresas y períodos. Y de hecho es un tipo de CV es <b>muy útil para</b> aquellos profesionales que:</span></div><div><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Optan a un <b>puesto similar</b> al último que han ejercido</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Quieren seguir trabajando en el <b>mismo sector</b></span></li><li><span style="font-family: verdana;">Han tenido una <b>trayectoria "estable"</b>, sin periodos en desempleo excesivamente largos en los últimos años</span></li></ul></div><div><span style="font-family: verdana;">Aunque recomiendo optar por este tipo de CV siempre que sea posible (que les guste a los seleccionadores me parece un buen motivo para escogerlo), la modalidad cronológica también tiene <b>desventajas</b>. Entre las más comunes están que suele generar CVs muy largos y que se evidencian "huecos" y datos de a veces <b>juegan en contra</b> de la candidatura.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Estas desventajas pueden llegar a ser muy significativas en ciertos casos e<b> impedir</b> que tu CV supere el <b>primer filtro</b>. Es lo que han experimentado muchas personas que me han consultado, que aún cumpliendo el perfil solicitado, no recibían ningún contacto para ser entrevistad@s.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">En la mayoría de estos casos se hacía necesario contar la experiencia profesional de una forma <b>alternativa </b>que lograra transmitir el <b>encaje </b>con la posición en cuestión. Con ciertos cambios, de pronto, <b>¡llegan las entrevistas! </b></span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><p></p><div style="text-align: left;"><span style="font-family: helvetica; font-size: large;"><b>CV Funcional: Adaptación y Foco </b></span></div><p><span style="font-family: verdana;">Un formato diferente es el que se propone en el CV funcional. En lugar de utilizar una lógica temporal para reflejar la experiencia profesional, usaremos una <b>descripción funcional de tareas </b>o funciones. </span></p><p><span style="font-family: verdana;">Este formato es <b>muy útil para</b> profesionales que:</span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">Quieren <b>cambiar</b> de puesto, de sector o "reinventarse"</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Se dirigen a <b>diferentes puestos</b> aunque muy relacionados entre sí</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Optan por una <b>profesión freelance</b> o de consultoría</span></li><li><span style="font-family: verdana;">Cuentan con una <b>dilatada trayectoria</b> que necesitan <b>sintetizar</b> de manera efectiva creando un foco acorde a su objetivo actual</span></li></ul><p></p><p><span style="font-family: verdana;">Esta opción es mucho más <b>creativa</b> que la cronológica y conlleva una toma de decisiones más <b>compleja</b>. Las funciones pueden ordenarse en <b>bloques temáticos</b> relacionados con diferentes áreas de expertise. También pueden plasmarse en función de puestos o sectores. Todo ello depende de lo que cada profesional quiera destacar. Se trata de un diseño totalmente a medida. Para atinar en la elección es imprescindible contar con un <b>conocimiento muy profundo</b> del puesto y del sector a los que diriges tu CV, priorizando los <b>requerimientos </b>más frecuentes de las ofertas de empleo de tu interés.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">Entonces, ¿cuál es la <b>desventaja</b> de este tipo de CV? Además de que su construcción lleva más <b>tiempo y esfuerzo</b>, un CV funcional puro genera <b>baja confianza</b>, ya que puede obviar datos concretos de gran interés para el seleccionador@, como son las empresas, puestos y períodos en los que has trabajado.</span></p><p><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><div style="text-align: left;"><span style="font-family: helvetica; font-size: large;"><b>CV Mixto: Lo mejor de los dos mundos</b></span></div><p><span style="font-family: verdana;">Por este motivo mi recomendación más habitual es crear un CV mixto que se componga de <b>una parte funcional</b> bien trabajada, acompañada de un <b>resumen</b> cronológico de tu <b>trayectoria</b>. Evidentemente, no se trata de replicar los dos tipos de CV en uno, ya que esto añadiría páginas y confusión a tu documento. Más bien, se trata de equilibrar ambas partes, favoreciendo un buen <b>foco</b> sobre los aspectos principales a destacar.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">Como comentaba en este <b><a href="https://www.onyourway.es/2019/12/los-4-rasgos-de-un-cv-efectivo.html">artículo</a></b>, un buen CV ha de ser sintético y mirar hacia tu futuro profesional, no ser un <i>memorandum</i> de tu pasado.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">Comparto una plantilla genérica que puede tomarse como <b>referencia</b> a la hora de elaborar un CV mixto. Sin embargo, no hay que olvidar que es imprescindible <b>personalizar y ajustar cada detalle </b>para que este tipo de CV realmente gane <b>efectividad</b> y te conduzca al puesto que deseas.</span></p><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsUf_JGK9734IGsSaBl3A3mq3rzRFV3RB9SuglRW4d91BwdoxdAjwnuH8ege9h3PBIFqhi1RpO6dkW6hoKNZ3JOVlgzZUEKON0Rpm4gE4R4GXfISj4zCqALubT9EqXgQBNJQFOI07kZxw/s842/CV+mixto+3.PNG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="842" data-original-width="591" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsUf_JGK9734IGsSaBl3A3mq3rzRFV3RB9SuglRW4d91BwdoxdAjwnuH8ege9h3PBIFqhi1RpO6dkW6hoKNZ3JOVlgzZUEKON0Rpm4gE4R4GXfISj4zCqALubT9EqXgQBNJQFOI07kZxw/w450-h640/CV+mixto+3.PNG" width="450" /></a></div><p><br /></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">Si tienes alguna consulta sobre el CV que más te conviene o quieres una revisión del que ya tienes, tienes más información <a href="https://www.onyourway.es/p/carrer-coaching.html">aquí</a> 🎯</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"> También puedes escribirme a <b>maite.ordonez.maria@gmail.com</b>.</span><span style="font-family: verdana;">¡Estaré encantada de darte respuesta y contribuir a que tu CV sea eficaz!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">Más consejos sobre CV efectivo 👉<a href="https://www.onyourway.es/2019/12/los-4-rasgos-de-un-cv-efectivo.html">aquí</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">Hobbies e intereses en el CV 👉<a href="https://www.onyourway.es/2020/03/preguntas-y-respuestas-sobre-cv.html">aquí</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;">Cómo redactar los datos personales en el CV 👉<a href="https://www.onyourway.es/2020/03/datos-personales-en-tu-cv.html">aquí</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p><br /></p><p><br /></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-81498813777915048192021-03-02T14:08:00.009-08:002021-04-10T06:43:57.512-07:00Entrevista de Trabajo: Preparar preguntas difíciles en 3 pasos<p><span style="font-family: verdana;">Una entrevista de trabajo puede ser una <b>montaña rusa emocional.</b> </span></p><p><span style="font-family: verdana;">En primer lugar, porque es un ejercicio de <b>exposición</b> ante un desconocido con el que se compartirán temas importantes. No en vano, el trabajo ocupa un lugar importante en la vida, tanto por la dedicación de tiempo y energía, como a nivel de significado e identidad personal. Así, los <b>nervios iniciales</b> son muy frecuentes, especialmente para aquellos que se consideran tímidos o introvertidos.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">En segundo lugar, en una entrevista se espera que respondas a multitud de preguntas relacionadas con tu ámbito de trabajo (tareas, responsabilidades, herramientas, etc.) pero también aparecen otras de índole más <b>personal</b>. Dado que la entrevista tiene como objetivo conocer al candidat@, se le pregunta sobre sus motivaciones, sus intereses, sus valores, sus metas profesionales o su estilo de trabajo. Todos estos aspectos, por profesionales que sean, están íntimamente ligados a la persona que eres, y generalmente suscitan respuestas emocionales más o menos intensas dependiendo de cada caso.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">Hasta aquí nos hemos ocupado de las preguntas básicas. Pero, ¿qué ocurre a nivel emocional ante las <b>preguntas difíciles</b>?</span></p><p><span style="font-family: verdana;"><b>Las preguntas difíciles son aquellas que cuesta responder de una manera clara, concreta y positiva. </b>Las que más trabajo a nivel de preparación, siendo de las más comunes en cualquier tipo de entrevista, independientemente del sector, están las siguientes:</span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: verdana;">"¿Cuál es tu expectativa salarial?"</span></li><li><span style="font-family: verdana;">"¿Por qué debemos contratarte?"</span></li><li><span style="font-family: verdana;">"¿Por qué dejaste tu último puesto?"</span></li></ul><p></p><p><span style="font-family: verdana;">Por supuesto, para cada candidat@ las preguntas difíciles son <b>distintas</b>. Muchas personas reciben incluso preguntas que no deberían formularse jamás en un entorno profesional, como es el caso de una muy típica entre las mujeres: "¿Piensas tener hijos próximamente?" Obviamente, este tipo de pregunta suscita una <b>reacción interna</b> habitualmente muy negativa.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">Y es que <b>lo que hace que una pregunta sea difícil de responder es el estado emocional que genera.</b></span></p><p><span style="font-family: verdana;"><b> </b></span></p><p><span style="font-family: verdana;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFUI4PMkf1r9I7eN8VQ-GyaukNx4SapSvlhigt4zn6cOZds_drDP-cGEme6FzdsOvLMn7cGap7fapOd_dvF_g6ILosoqMUbmfM0M67N_SIhZKm8rkuQnuGt1iw7tkI2FAi-hidCBcD_O8/s1920/imagen+entrevista.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1281" data-original-width="1920" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFUI4PMkf1r9I7eN8VQ-GyaukNx4SapSvlhigt4zn6cOZds_drDP-cGEme6FzdsOvLMn7cGap7fapOd_dvF_g6ILosoqMUbmfM0M67N_SIhZKm8rkuQnuGt1iw7tkI2FAi-hidCBcD_O8/w400-h268/imagen+entrevista.jpg" width="400" /></a></span></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Paso 1: Identifica tus preguntas difíciles</span></h4><p><span style="font-family: verdana;">Asumiendo el carácter inadecuado de algunas de estas preguntas y teniendo en cuenta también aquellas que sí son oportunas en este contexto, conviene revisar una buena <b>lista de preguntas</b> para detectar cuáles son las difíciles para ti en este momento. Para ello, habrás de conectar tu <b>"radar emocional"</b> y advertir con cuáles de ellas te sientes en un territorio incómodo o desagradable a la hora de responder. También puedes ensayar tus respuestas en voz alta e identificar en cuáles tu <b>discurso</b> es poco claro, difuso o poco coherente. En este sentido, el papel del <b>lenguaje no verbal</b> es crucial, ya que puede reforzar, atenuar o contradecir el mensaje verbal de tus palabras. Tanto la mirada, como el tono de voz y los gestos aportan información muy relevante sobre cómo vives aquello de lo estás hablando. </span></p><p><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Paso 2: Trabajo emocional</span></h4><p><span style="font-family: verdana;">Una vez has detectado tus puntos <b>emocionalmente sensibles</b> de la entrevista, es hora de abordar su reenfoque. Desde mi perspectiva, este no es un trabajo superficial o consistente en "interpretar un papel". A menos que seas actor profesional, mi recomendación es que aproveches la preparación de la entrevista como una <b>oportunidad</b> de autoconocimiento y crecimiento propio. </span></p><p><span style="font-family: verdana;">Así, puedes <b>anotar qué emociones</b> aparecen </span><span style="font-family: verdana;">ante las preguntas que te resultan incómodas</span><span style="font-family: verdana;"> y explorar después opciones para enfocarlas desde un prisma <b>alternativo</b>. Evidentemente, en algunos casos este trabajo puede conllevar una toma de conciencia más profunda. </span></p><p><span style="font-family: verdana;">En este sentido, una de las preguntas que más frecuentemente requiere de este tipo de trabajo emocional es: </span><span color="rgba(0, 0, 0, 0.9)" style="background-color: white; font-family: verdana;"><b>"¿Por qué dejaste tu último puesto?"</b>. Sobre todo cuando la persona ha vivido un despido inesperado o difícil de encajar (incluso llegando a litigios) o cuando en el último puesto se han vivido conflictos recurrentes, estrés, mobbing u otras experiencias adversas. En estas situaciones, la pregunta activa inseguridades u otras emociones desagradables que conviene trabajar para el propio bienestar y, en consecuencia, para optimizar la eficacia en la respuesta.</span></p><p><span style="font-family: verdana;">Dicho de otro modo, se trata de<span color="rgba(0, 0, 0, 0.9)" style="background-color: white;"> <b>"curar" para poder avanzar</b>. El trabajo emocional puede ir desde el afrontamiento de un <b>duelo</b> laboral, hasta un reencuadre de <b>creencias</b> o la resolución de un <b>conflicto </b>interno. En cualquier caso, el objetivo es que aquello que era incómodo se haga un poco más cómodo y manejable, abriendo la puerta a nuevas y más positivas emociones. La actitud resultante te ayudará a </span><span color="rgba(0, 0, 0, 0.9)" style="background-color: white;">comunicar de forma positiva y a <b>generar la confianza</b> necesaria con tu entrevistador@.</span><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit;" /><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit;" /></span></p><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;">Paso 3: Nueva mirada, nuevo lenguaje</span></h4><p><span style="font-family: verdana;">Una vez el trabajo emocional está en marcha, es momento de comenzar a construir un <b>nuevo relato</b> sobre la experiencia o el tema "difícil". Aunque se tratara de una situación adversa, es importante encontrar e incluir aspectos positivos y evidenciar tu <b>resiliencia</b>. No se trata tanto de extenderse en la respuesta y dar muchos detalles, como de imprimir un <b>tono emocional</b> de <b>seguridad y tranquilidad</b> al mensaje. Esto último pocas veces se logra de manera impostada, de ahí la necesidad de trabajar "de dentro afuera".</span></p><p><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><p><span style="font-family: verdana;">Claramente, el desarrollo personal y el profesional van de mano. Uno y otro nos ayudan cada día a crecer en habilidades y bienestar!</span></p><p><span style="font-family: verdana;"><br /></span></p><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #274e13;"><b>Tienes más consejos sobre preparación de entrevistas en este <a href="https://www.onyourway.es/2020/01/entrevista-de-trabajo-preparate-para.html" target="_blank">artículo</a>.</b></span></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #274e13;"><b><br /></b></span></div><p><span style="font-family: verdana;"></span></p><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #274e13;"><b>Conoce cómo preparar conmigo tu entrevista <a href="https://www.onyourway.es/p/carrer-coaching.html" target="_blank">aquí</a> 🎯</b></span></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #274e13;"><b><br /></b></span></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #274e13;"><b><br /></b></span></div><p><span face=""Open Sans", sans-serif" style="background-color: white; color: #191b26; text-align: center; white-space: nowrap;">Imagen de </span><a href="https://pixabay.com/es/users/robinhiggins-1321953/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=3082818" style="background-color: white; color: #191b26; cursor: pointer; font-family: "Open Sans", sans-serif; margin: 0px; outline: 0px; text-align: center; white-space: nowrap;">Robin Higgins</a><span face=""Open Sans", sans-serif" style="background-color: white; color: #191b26; text-align: center; white-space: nowrap;"> </span></p><p><br /></p>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-78977135958292933102021-01-15T02:06:00.000-08:002021-01-15T02:06:10.153-08:00El viaje más heroico: Salir de la zona de confort<p> </p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Son muchos los profesionales
que deciden cambiar de entorno para encontrar nuevas oportunidades. Su
movimiento está impulsado por la curiosidad, por la necesidad económica o la de
nuevas experiencias. Sea cual sea su motivo inicial, <b>todo viaje externo implica
un viaje interno</b>: un cambio geográfico, ya sea de ciudad, región o país, es un
aprendizaje de nuevas costumbres y culturas. Al mismo tiempo, emprender un
nuevo camino se convierte en un encuentro excepcional con los aspectos menos
conocidos de uno mismo.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: verdana; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: verdana; mso-color-alt: windowtext;"><br /></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsKAi7ENsWxV7FalwNbcCziT9NTWRXv8C7GW2Vk_jUU22G6bnTJvKKrAyVHvEPhhsaQbLDv673Kg1fhMQG1IDqhCgP99vd2Y99LV8x0opYxAZGwOC6ogyPwnJJCUgVhqnCcPBVkNwcLvs/s2048/IMG_20210114_173943.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsKAi7ENsWxV7FalwNbcCziT9NTWRXv8C7GW2Vk_jUU22G6bnTJvKKrAyVHvEPhhsaQbLDv673Kg1fhMQG1IDqhCgP99vd2Y99LV8x0opYxAZGwOC6ogyPwnJJCUgVhqnCcPBVkNwcLvs/w400-h300/IMG_20210114_173943.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="color: black; font-family: verdana; mso-color-alt: windowtext;"><br /></span><p></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><br /></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Conocí a Martín en uno de los
seminarios presenciales que imparto sobre <b>carrera profesional</b> y empleabilidad.
En sus intervenciones destacaba por su capacidad reflexiva y su facilidad para
la comunicación. Su entusiasmo y su actitud positiva traspasaban la mascarilla,
tan típica de este tiempo. Comentando su experiencia en la búsqueda de
oportunidades laborales en un entorno nuevo, lejos de lo conocido y de la “red
de seguridad”, observamos que son muchos los <b>aprendizajes y desafíos </b>que
entraña esta aventura. Yo misma experimenté también muchas de estas vivencias
al trasladarme a Barcelona en 2007.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Así, este artículo nace como
<b>homenaje y reconocimiento a tod@s los buscador@s</b> que apuestan por el cambio,
arriesgándose a cuestionar los límites y las limitaciones, para encontrar su
propio camino.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Decidimos colaborar para poner
voz a su experiencia, que es la de tantas otras personas. Para ello, encontramos en <b>“El
viaje del héroe”</b> (Campbell, 1999) la metáfora perfecta para ilustrar esta
hazaña vital. El viaje del héroe relata el periplo que el individuo transita,
erigido en protagonista de su propia historia, en su viaje de crecimiento. Este
periplo puede darse en el ámbito profesional, relacional, creativo o cualquier
otro. Así, suele desplegarse a través de <b>cuatro momentos cruciales</b> que, de
resolverse positivamente, conducirán al héroe a la recompensa de una mayor
plenitud y autenticidad. Por el camino, habrá de batirse en duelo con dragones
y monstruos, enfrentándose a las dificultades y encontrando los tesoros
escondidos.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Como psicóloga, formadora y
coach, es para mí un honor <b>acompañar</b> en este viaje de superación y aprendizaje
a tant@s héroes y heroínas con las que aprendo día a día. </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Este es el relato del viaje de
Martín, a través de la entrevista que compartimos sobre su experiencia.</span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Etapa 1: La llamada. <o:p></o:p></span></b></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">¿Qué te impulsó a iniciar este
viaje?</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">El impulso nació de una <b>incomodidad
en la comodidad</b>, en una estructura de vida y de trabajo que yo -o una parte
de mí- había montado con mucho esfuerzo. Mis días transcurrían en
Catamarca, una ciudad de ritmo lento y veranos de fuego, entre montañas rocosas
y verdes del norte argentino. Tenía un trabajo “seguro” en un instituto estatal
de formación profesional en Arte y Comunicación. </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">Me
había titulado y trabajado en Turismo, aunque siempre me atrajeron el arte y la
creatividad, </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">por lo que en los últimos años estuve dedicado al teatro como
actor en grupos y compañías independientes. Había logrado trabajar y crecer en
forma considerable en ese ámbito, algo que para mí tenía vital importancia. Mi
economía era holgada pero no tenía mayores inconvenientes. Vivía en la casa de
mis padres, con recurrentes aromas a comida casera, un pequeño jardín, una
gata y una convivencia armoniosa; no parecía haber motivos suficientes para
irse.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">La llamada: </span></b><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Hace
más o menos dos años caí en la cuenta de que sostener esa estructura y esa
dinámica de vida, que parecía<i> </i>tan sólida y tan ajustada a mis deseos,
tenía unos <b>costes emocionales</b> y psíquicos cada vez más difíciles de pagar. La
llamada se presentaba una y otra vez en lo cotidiano en forma de tedio,
aburrimiento, saturación, desmotivación, preocupación, ansiedad y tristeza. Y
aunque mis miedos, mi imparable análisis mental, y las evasiones intentaban
taparlo, todo eso estaba allí, como música de fondo. Las cosas en apariencia
funcionaban “bien”, pero con el piloto automático. Creo que mi llamada fue -y
es- a romper con la inercia, con las propias estructuras y armaduras en todas
las áreas de mi vida, y para eso elegí cambiar de escenario en forma radical,
“saltar el charco” y venir a Barcelona, el</span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #1155cc; font-size: 11pt;"> </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">1
de marzo del 2020 (A.M., es decir, Antes de las Mascarillas).</span></span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Etapa 2: Las pruebas. <o:p></o:p></span></b></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">¿Cuáles están siendo las
dificultades en tu travesía? ¿Qué aliados encontraste? ¿Algún enemigo?</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Las pruebas que estoy
atravesando aquí -en una ciudad que ya no está amurallada- tienen que ver
curiosamente con derribar mis <b>“muros mentales”</b>, es decir, ideas previas,
expectativas, creencias y pautas culturales con las cuales había construido un
modelo de “cómo deberían/deben ser las en Barcelona para mí”.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Además, he podido vislumbrar
como desafío personal, una invitación a no construir o replicar aquí una nueva
versión del modelo de vida del que elegí salir. Si bien para mi es deseable
tener cierta estabilidad y seguridad en algunos aspectos como el laboral, creo
que la cosa aquí va más allá, tiene que ver más con explorar(me) e investigar(me)
en un territorio desconocido, en una época caótica, sin dejarme comer por
ejemplo por el <b>instinto de supervivencia</b>.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Otra de
las pruebas está teniendo lugar en el plano <b>autovaloración</b> y la comunicación
del valor personal para el mercado laboral </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">sin
renunciar a mis características esenciales más profundas, para no generar otra
vez la propia jaula, ni siquiera de cristal.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: verdana;"> </span></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Por
estos días trabajo para sostenerme económicamente como repartidor -algo que no
estaba en mis planes- y sigo buscando empleos. Pero ahora procuro
hacerlo de una manera cada vez más reflexiva, consciente y sana, </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">enfocado en comunicar, compartir y ofrecer las
competencias que he desarrollado en distintos trabajos a sectores en los que
pueda aportar valor.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Aliados:</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">En el camino he encontrado a personas
a quienes tal vez ni conocía pero que han actuado como aliados y/o como <b>puentes</b>
para conectar con otros aliados. Recuerdo por ejemplo a Sol, una cantante
con quien tomé un taller en Catamarca (Arg.), que me contactó con Giovanna -y
con su compañero Fran- quienes sin conocerme y desde antes de mi llegada a
Barcelona me han ofrecido ayuda en múltiples formas (dinero, casa, bici,
música) y mucho afecto siempre. </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">También me he <b>reencontrado</b>
con personas que se transformaron en aliados:<b> </b>Matías, un ex-compañero de
trabajo de Argentina, y su compañera Lies que también están viviendo aquí, y
que me ha puesto al tanto de muchísimas cosas sobre vivir, trabajar y habitar
Barcelona.<o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">Además, </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">tengo <b>aliados fundamentales,</b>
de prácticamente todas las travesías de mi vida, como Alejandra y Damián,
excelentes terapeutas y mejores personas que desde Argentina me ayudan a
desempañar los cristales para mirarme cada vez más y mejor. Y sin duda</span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #4a86e8; font-size: 11pt;"> </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">mi familia (padres y hermanos) </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">y amigos
de mi país</span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;"> que siempre están dispuestos a ayudar, incluso cuando me jacto
de no necesitar tal cosa. </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">Por si fueran pocos todos ellos, aquí y ahora, en
esta travesía tengo aliados que en catalán o con acentos que a veces no logro
identificar, me dan su ayuda impregnada de cariño, respeto y <b>solidaridad</b>.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">En
cuanto a mis <b>enemigos, </b></span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">debo decir que</span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">no son necesariamente
personas o cosas, son más bien enemigos internos, por ejemplo: los viejos
conocidos y <b>miedos</b>. Estos señores vienen a veces de a uno y otras
veces en enjambre, a zumbar agudo en mi oído. El combo completo incluye: miedo
a escasez (de dinero, salud, trabajo, de conocimientos y herramientas), el
miedo al rechazo (de la ciudad, de las personas, del <b>“mercado laboral”</b> o de los
posibles empleadores), miedo a no poder/saber mostrar o comunicar mis
habilidades, miedo a lo desconocido y no controlable, miedo al fracaso (con
gustito a ideales de éxito a lo Hollywood). </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Otro cluster de enemigos
asociados a los anteriores son ciertos estados mentales y emocionales, que para
mí son como pantanos de los que a veces cuesta salir. Advierto que incluso
pueden generar acostumbramiento o adicción. Estos estados pueden activarse en
mi con cuestiones muy cotidianas y hasta tontas. </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">Ahora
intento verlos como <b>invitaciones </b>a descansar, a parar la mente y mirar las
cosas desde otros ángulos.</span></span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc9u9pMtMiWHPOJT_McXSx8Mg2TwRWKERJE3n3WvlHHlm3E8WV3FxV4erZJZUkXbynNEZ8MQXkBKPJuDsqwv6xdW8X47-DpXbs4QY_hhTV-TVj80gf6xedteobFcnIxT6SFA21Ef5iFcc/s2048/IMG_20210114_174034.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc9u9pMtMiWHPOJT_McXSx8Mg2TwRWKERJE3n3WvlHHlm3E8WV3FxV4erZJZUkXbynNEZ8MQXkBKPJuDsqwv6xdW8X47-DpXbs4QY_hhTV-TVj80gf6xedteobFcnIxT6SFA21Ef5iFcc/s320/IMG_20210114_174034.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><br /></span><o:p></o:p><p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Etapa 3: El tesoro escondido. <o:p></o:p></span></b></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">¿Cuáles están siendo tus
aprendizajes profundos en esta experiencia? </span></b><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Los aprendizajes profundos (<i>work
in progress</i>):</span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; vertical-align: baseline;"></p><ul style="text-align: left;"><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">A ejercitarme
en la <b>confianza</b> en mí mismo y en pensar que las cosas pueden funcionar.</span></li><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">A
revisar mis propias <b>creencias</b>, ideas y prejuicios sobre cómo deben ser las
cosas para mí en lo laboral, profesional y personal.</span></li><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">A
prestar atención y poner <b>conciencia</b> para evitar funcionar con modelos de
pensamiento y comportamiento rancios e improductivos.</span></li><li><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana; font-size: 11pt;">A ofrecer/compartir lo que sé o puedo hacer, más que
pensar en “que me den un trabajo” o “en tengo que <b>encajar </b>en algún lado, en lo
que sea”.</span></li><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Que las
experiencias de búsqueda laboral “fallidas” <b>no determinan mi valor</b> como
persona y profesional.</span></li><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">A ser
más <b>inteligente emocionalmente</b>, a hacerme consciente y gestionar emociones que
tienden a nublar mi mirada </span></li><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">A
hacerme cargo de mis deseos profundos y no huir de ellos, ni sobreadaptarme
para encajar y <b>ser aceptado a cualquier precio.</b></span></li><li><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana; font-size: 11pt;">A <b>pedir ayuda</b> y, por momentos, dejar de ser el
ayudador o bajar del pedestal la idea de autosuficiencia como un indicador del
valor personal.</span></li><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">A
que puedo hacerme adicto a ciertas emociones y dinámicas de pensamientos que
pueden ser melodías de “fácil ejecución”: el drama, los pronósticos de
catástrofes personales, etc.</span></li><li><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">A
<b>descansar y conectar con el disfrute </b>a diario (si no, yo me pregunto en argentino
y en catalán: ¿Vos vivís en Barcelona sólo para trabajar/buscar trabajo, pagar
impuestos y “<i>res més” (Nada más)?</i></span></li></ul><p></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;">
</p>
<p style="background: white; margin: 0cm 0cm 0cm 36pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><br /></p>
<p style="background: white; margin: 0cm 0cm 0cm 36pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;"> <o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Etapa 4: La recompensa. <o:p></o:p></span></b></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">¿En qué te ha cambiado esta
vivencia? ¿Qué recompensas recoges?</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Cambiar de ciudad, país, continente
y -desde hace unos meses- de paradigma/mundo, me está permitiendo cuestionar
fuertemente cuáles son mis <b>valores personales</b> en el plano personal y
profesional. </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Asimismo, me está posibilitando
experimentar y aprehender en primera persona lo </span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: black; font-size: 11pt; mso-color-alt: windowtext;">inestables,</span><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">
provisorios, poco controlables e <b>inciertos que pueden resultar los planes</b>. En
relación a ello, esta experiencia está significando para mí un entrenamiento
intensivo en torno a la confianza, flexibilidad, la creatividad y la
proactividad frente a aquello que no estaba en mis planes.</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;">Quizás hoy en día no soy tan
consciente de las recompensas, pero puedo decir que <b>es el camino más que el
destino lo que importa</b>. Aunque la lógica resultadista pueda indicarme otra
cosa, me esfuerzo por ver que los propios procesos de crecimiento ya son motivo
para cantar victoria. </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Tras este relato en primera
persona de Martín, sólo puedo agradecer su lucidez y valentía. Sus aprendizajes
son únicos y personales, pero siento que, de algún modo, son también colectivos
por ser parte de las vivencias de tantas y tantas personas que aceptan cada día
su llamada a adentrarse en lo desconocido para alcanzar un crecimiento mayor. <o:p></o:p></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><br /></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><b>¡Ojalá tus palabras sirvan de
espejo y apoyo, Martín! Gracias por compartir con tanta honestidad y talento.</b><o:p></o:p></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><b><br /></b></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><b><br /></b></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><br /></span></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: justify;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><b></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipdoBRgxmXEhjzpkg0YL-1KQ9vwpYaL6KiVcD0F3D78PzR_Vdm3RQ_U891UUukieLs-cI3baNiMAeXDZsDV0FLvjN6h1TPVCYMpXSpG_Oo21vzwI4f2lz98fNtGeAAzvt5ggotDZ3DZQU/s657/foto+para+blog.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="657" data-original-width="493" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipdoBRgxmXEhjzpkg0YL-1KQ9vwpYaL6KiVcD0F3D78PzR_Vdm3RQ_U891UUukieLs-cI3baNiMAeXDZsDV0FLvjN6h1TPVCYMpXSpG_Oo21vzwI4f2lz98fNtGeAAzvt5ggotDZ3DZQU/w150-h200/foto+para+blog.jpg" width="150" /></a></b></span></div><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><b><br /><div style="text-align: left;"><b style="font-size: 11pt;">Martín Serra</b></div></b></span><p></p><p style="background: white; margin: 0cm; text-align: left;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-family: verdana; font-size: 11pt;">Creativo, compañero de equipo y facilitador en proyectos, productos y servicios del sector creativo.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana;"><span style="mso-color-alt: windowtext;"><a href="http://www.linkedin.com/in/martinserraisaia"><span face=""Arial",sans-serif" style="background: white; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">www.linkedin.com/in/martinserraisaia</span></a></span><span style="font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="mso-color-alt: windowtext;"><span face=""Arial",sans-serif" style="background: white; color: #0b5394; font-family: verdana; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">martinalejandroserra@gmail.com</span></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #0b5394; font-family: verdana; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #222222; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm;"><br /></p><p style="background: white; margin: 0cm;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #222222; font-size: 11pt;"><br /></span></b></span></p><p style="background: white; margin: 0cm;"><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #222222; font-size: 11pt;"></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana;"><b></b></span></div><span style="font-family: verdana;"><b><span style="color: #222222; font-size: 11pt;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Maite Ordoñez<span style="color: #222222; font-size: 11pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGla2d6iGF3UOdDKA9w4WYElZMmOlA3y-2LaeEmR5IdvsLYHT9PlxCU4deFw05Hba_OAAVm-c7aGghTm86Ov9EHtcoachm1_G9NI4gdx9V4wd7rNlYVISHzJSO-C9f2PA6FNY8TRM5Sio/s720/IMG_20160602_164653.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="709" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGla2d6iGF3UOdDKA9w4WYElZMmOlA3y-2LaeEmR5IdvsLYHT9PlxCU4deFw05Hba_OAAVm-c7aGghTm86Ov9EHtcoachm1_G9NI4gdx9V4wd7rNlYVISHzJSO-C9f2PA6FNY8TRM5Sio/w197-h200/IMG_20160602_164653.jpg" width="197" /></a></span></span></b></span><p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm;"><span style="color: #222222; font-size: 11pt;"><span style="font-family: verdana;">Psicóloga y Coach de Desarrollo
personal y profesional.</span><span face="Verdana, sans-serif"><o:p></o:p></span></span></p><p style="background: white; margin: 0cm;"><span style="color: #222222; font-size: 11pt;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></span></p>
<p style="background: white; margin: 0cm;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana;"><span style="mso-color-alt: windowtext;"><a href="http://www.linkedin.com/in/maiteom/">www.linkedin.com/in/maiteom/</a><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><o:p></o:p></span></p><p style="background: white; margin: 0cm;"><span><span style="mso-color-alt: windowtext;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana; mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></span></p>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #0b5394; font-family: verdana;">maite.ordonez.maria@gmail.com</span></span><div><br />
<p style="background: white; margin: 0cm;"><o:p> </o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm;"><o:p> </o:p></p>
<p style="background: white; margin: 0cm;"><o:p> </o:p></p></div>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-46058454589150123692020-11-09T09:12:00.001-08:002020-11-09T09:14:52.146-08:00Talento Entre Muros<br />
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">A pesar de que muchos han dado en llamar a nuestra época la
<b>era del Talentismo</b>, son variadas las <b>barreras </b>que impiden hoy que el talento
llegue a aprovecharse y potenciarse en todo su valor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Sumidos en vertiginosas transformaciones, l@s profesionales
aprenden, desaprenden y se reinventan día a día para adecuarse a una nueva
realidad de mercado que está marcada por la exigencia y la <b>competitividad</b>. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Sin embargo, <b>no todo el talento llega a buen puerto</b>: los datos
indican que mientras muchas empresas tienen problemas para hallar los perfiles requeridos
en sus proyectos, numerosos candidat@s encuentran difícil el acceso a un puesto
de trabajo. Recientes estudios internacionales de <b>escasez de talento</b> muestran
que aproximadamente la mitad de los empleadores no encuentran las habilidades
que necesita incorporar. Paralelamente, las <b>tasas de</b> <b>desempleo </b>están invariablemente
por encima de lo deseable.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmGWanwT0HN33Jz84Z6QqcqgO4DSf3mzmRkOF7GWHvyjURnQNfdmF3yNGdJMVcLWOP53bsERkLzg9egSr5fZE5lGUJv4Kwt2qc2-wtf7MD9w0jjoNUNKP_FYxAuLng56H2l_eNIEJZk3s/s1920/board-3683740_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmGWanwT0HN33Jz84Z6QqcqgO4DSf3mzmRkOF7GWHvyjURnQNfdmF3yNGdJMVcLWOP53bsERkLzg9egSr5fZE5lGUJv4Kwt2qc2-wtf7MD9w0jjoNUNKP_FYxAuLng56H2l_eNIEJZk3s/w400-h266/board-3683740_1920.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: verdana;">Por supuesto, el profundo desajuste existente entre el sistema
educativo y académico y las necesidades reales de las organizaciones genera </span><span style="font-family: verdana;">lagunas
de destrezas </span><span style="font-family: verdana;">y conocimientos difíciles de salvar desde la iniciativa puramente
individual. Pero más allá de estos gaps, existen también elementos que
obstaculizan el reparto de oportunidades sobre una base objetiva de </span><span style="font-family: verdana;">adecuación
al puesto</span><span style="font-family: verdana;">. Se trata de </span><span style="font-family: verdana;">sesgos cognitivos</span><span style="font-family: verdana;">, más o menos probados o reforzados
desde la experiencia, que articulan una visión ciertamente limitadora, e
incluso anuladora, del talento.</span></div><h3 style="text-align: left;"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><br /></span></h3><h3 style="text-align: left;"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Edadismo</span></h3><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Si analizamos en detalle los grupos poblacionales en mayor
riesgo estadístico de alimentar las tasas de desempleo, encontramos ciertas <b>tendencias</b>.
Una de las más consistentes es la relacionada con el edadismo, es decir, la
<b>discriminación por razón de edad</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Dentro de este colectivo, l@s profesionales mayores de 50
años encuentran las mayores dificultades para ser elegid@s en los procesos de
selección en los que participan. <b>¿Sería sensato deducir de este hecho que todos
ellos, a causa de su edad, han perdido su talento?</b> La obviedad de la respuesta
alude más bien a la influencia de ciertas <b>creencias negativas</b> sobre los efectos
de la edad en el desempeño profesional. Estas creencias se mantienen en la
recámara oscura de lo <b>políticamente incorrecto</b>. Y precisamente por no hacerse
específicas y conscientes ejercen aún con más fuerza su influencia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Sobradamente preparado - Pero joven</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">El lema que llevó al éxito profesional a los miembros del
cénit de la <b><a href="https://www.onyourway.es/2013/04/are-you-millennial.html" target="_blank">Generación X</a></b>, lastra hoy en día a los <b><a href="https://www.onyourway.es/2013/04/are-you-millennial.html">Millennials</a></b>. Sobradamente
preparados y acostumbrados a <b>eludir parte de esa preparación en sus CVs</b> para
conseguir un empleo, los jóvenes postergan sus planes vitales en la misma
medida que el mercado retrasa su acceso al trabajo. Aplicando la misma lógica
aplastante antes descrita, es evidente que estos jóvenes no carecen, por serlo,
de talento. ¿Y hasta cuándo se es joven según las estadísticas? <b>Hasta los 30</b>.
Sí, es una “larga juventud” al otro lado del “muro”.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">El género genera dudas</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Aún en el siglo XXI continúan vigentes las
discriminaciones profesionales debidas al género de una forma acusada en la
mayoría de áreas geográficas. Se diría que lo contrario es la excepción. Estas
desigualdades no se aplican únicamente a las condiciones de <b>acceso al empleo
remunerado</b>, siempre menor en el caso de las mujeres. También se observan en las
condiciones de trabajo como el <b>salario</b>, que actualmente cuenta con una <b>brecha media
en torno al 15%</b> en los territorios de nuestro entorno. Además, los muros se
evidencian en las opciones de desarrollo profesional. Las mujeres sólo ostentan
alrededor de un <b>20% de los puestos de alta dirección.</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><h3 style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1RxF_-r22XfxqXPGaEmWnAZau0Ek8EcTB2ZQTFauMF4ZfbaaOkBKI7W1ILNBe_FOMoYH6mB0SuRNi8FPeoIScuafsxUX2PMpQVpk8Lgl7QLEZNlMjoD9GJtgXqXq6QJ_Hv-h6Z3w558Y/s920/Captura+optica.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="398" data-original-width="920" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1RxF_-r22XfxqXPGaEmWnAZau0Ek8EcTB2ZQTFauMF4ZfbaaOkBKI7W1ILNBe_FOMoYH6mB0SuRNi8FPeoIScuafsxUX2PMpQVpk8Lgl7QLEZNlMjoD9GJtgXqXq6QJ_Hv-h6Z3w558Y/w400-h173/Captura+optica.PNG" width="400" /></a></div><br /></h3><h3 style="text-align: left;"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">La mirada constructiva</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Eliminando los sesgos convertidos en muros se abre lugar
para la crítica constructiva, de la que todos podemos beneficiarnos. </span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">La
<b>selección de personal </b>es una tarea eminentemente evaluativa que requiere <b>objetividad</b>. De igual
modo, la <b>adaptación al mercado</b> es un ejercicio de flexibilidad que requiere
actitud positiva y aprendizaje continuo. Pero, ¿qué es concretamente lo que las
empresas necesitan de los profesionales, independientemente de su género, edad
y otras características personales? </span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">¿En qué comportamientos se traduce ese elemento intangible que llamamos talento? ¿Cómo se pueden desarrollar y demostrar esas
capacidades?</span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Ante necesidades concretas, preguntas concretas.</span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">La mejor manera de combatir los efectos
nocivos creados por las creencias negativas es mirarlas a los ojos y optar por un enfoque objetivo y realista, además de inclusivo. Quizá por ello asistimos hoy al nacimiento de <b>portales éticos de empleo</b> y al de consultorías especializadas en la provisión de talento sénior.</span></div><div class="MsoNormal"><br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span face="Verdana, sans-serif" style="font-family: verdana;">Si en verdad consideramos ésta la Era del Talentismo, donde el
activo más valioso de las organizaciones es el talento, se hace necesaria una
mirada más amplia y estratégica para su captación y retención. Reconocer y trascender
<b>sesgos injustificados</b> durante el proceso de selección es el primer <b>compromiso
</b>hacia una cultura empresarial equilibrada en sus <b>valores</b> emocionales, éticos y
pragmáticos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>
<br />On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-28338839633751442462020-05-10T04:37:00.001-07:002021-03-02T14:15:48.588-08:00El Autocuidado a través de las Polaridades 2<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Seguimos la exploración de las polaridades y sus cualidades para favorecer el autoconocimiento, entendido aquí como la base para poder crear tu <b>propio mapa de autocuidado.</b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;">Si te perdiste la <b>introducción al concepto de polaridad</b>, puedes leerlo </span><a href="https://www.onyourway.es/2020/04/el-autocuidado-traves-de-las-polaridades.html" target="_blank"><span style="color: #3d85c6;"><b>aquí</b></span><span style="color: #222222;">.</span></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #222222;">Polaridad 2: Dentro - Fuera</span><span style="color: #222222;"><o:p> </o:p></span></span></h3>
<div>
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><o:p><br /></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">La frontera que define esta polaridad es
el <b>límite físico de la piel</b>: <b>dentro</b> es todo lo interno (emociones, pensamientos, procesos corporales, etc.), y <b>fuera </b>es
todo lo que ocurre en el exterior de este límite.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;">Estar Fuera significa ser consciente de
lo que ocurre más allá de tu propio ser, y requiere <b>llevar tu atención</b> a
la información externa, los eventos que acontecen, los mensajes de otras
personas e interactuar con todo ello. Este movimiento hacia fuera es <b>útil </b>para <o:p></o:p></span><span style="color: #222222;">conectar y vincularse con otros, así como para obtener información y recursos del medio y/o realizarnos a través de actividades diversas. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Estar Dentro significa <b>conectar
contigo</b> mismo, ser consciente de cómo estás en este momento y de lo que ocurre
dentro de ti. Para ello, muchas veces es necesario distanciarse de lo externo,
generando un <b>espacio íntimo</b> de auto-observación y contacto con lo propio. <o:p></o:p></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Dada la <b>naturaleza limitada</b> de la atención humana, a menudo, si tu atención y energía están enfocadas al exterior, inevitablemente te distancias de tu espacio interior y viceversa, creándose así una <b>dicotomía </b>entre ambas polaridades.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">La invitación casi unánime en nuestra
cultura occidental es la de estar y vivir Fuera. El mandato de <b>ser productivo</b>
no es otro que el de prestar atención a lo que aportas, a tus resultados, a lo
que <b>tu entorno obtiene de ti</b> (tu empresa, tu familia,...). Incluso en la
esfera de las amistades o las aficiones existe a menudo una excesiva orientación a la consecución. Así, la (hiper)actividad se identifica con productividad y la culpa refuerza la <b>programación de "no-parar-de-hacer"</b> hacia fuera.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Consecuentemente, y en una especie de
movimiento compensatorio, impulsados por el vacío de tanto hacer y producir, nos
preguntamos ¿y qué obtengo yo? ¿qué hay de mí?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;">El<b> consumismo </b></span><span style="color: #222222;">nos ofrece su
consuelo. Ante ese producto que nos seduce y alude a nuestra hambre de
satisfacción, pensamos: “No lo necesito, pero para algo me paso 12 horas en la
oficina”. De nuevo, buscamos la solución en el mismo lugar donde se origina el problema.<o:p></o:p></span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Así, de forma muy diferente a lo que
sería el consumo<b> consciente</b> y responsable, el consumismo polariza nuestro
tiempo en actividades relacionadas con <b>incorporar lo externo</b>, ya sea mediante compras compulsivas, "atracones" de series o buscando impulsivamente la interacción con otras personas, tanto de forma presencial como virtual. Paradógicamente, estos
actos no nos acercan a una sensación de satisfacción o felicidad real. Probablemente
sólo nos alejan aún más.<o:p></o:p></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Knk2m3gal4f_oH0mg_K1u7VyaftW-cdz5JU_V7ZyNksNXzcHZ0WdzU_PxIkJAsFALBb44eHiOThmOX23pG8gsm5AUrizxIAVYBqsVd8dUo0OrG92M0Ws0N4mbWOm_tb6NKKQbZ3zSx4/s1600/Captura+centro.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="409" data-original-width="618" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Knk2m3gal4f_oH0mg_K1u7VyaftW-cdz5JU_V7ZyNksNXzcHZ0WdzU_PxIkJAsFALBb44eHiOThmOX23pG8gsm5AUrizxIAVYBqsVd8dUo0OrG92M0Ws0N4mbWOm_tb6NKKQbZ3zSx4/s400/Captura+centro.PNG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En este patrón de comportamiento, la <b>polaridad interna</b> es la gran olvidada. En aras de ejercer un sano autocuidado, un <b>equilibrio</b> entre ambas polaridades es necesario. </span></span><br />
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Durante un evento crítico, por ejemplo, del mismo modo que no estar informado de una determinada norma puede llevar a conductas negligentes, estar sobre-expuest@ a la información externa y sobre-enfocad@ en ella puede contribuir a un estado de agitación interna poco saludable para afrontar la situación.</span></span><br />
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;">La meditación facilita el camino hacia el interior, como también otras prácticas más activas de </span><span style="color: #222222;"><b>Atención Plena</b></span><span style="color: #222222;"><b>.</b> Todas ellas consisten en entrenar nuestra atención para <b>elegir con consciencia</b> aquello que nos es saludable.</span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;"><br /></span></span></div>
<h3 style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;">El Centro</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Se hace necesario tomar conciencia del
Centro, entendido como un <b>lugar</b> <b>en calma</b> desde el cual observar qué necesidades
emergen en cada momento. Se trata de distinguir esa <b>voz interna</b>, más
allá del ruido constante de la cabeza y del mundo externo.<o:p></o:p></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Así vemos que el Centro no está Fuera,
ni siquiera está a medio camino, como podríamos imaginar, entre ambas
polaridades. El Centro está Dentro. Está en esas <b>actitudes</b> frecuentemente denostadas por nuestra cultura, como el silencio, la quietud, la
soledad aparente que alberga en realidad una <b>compañía íntima</b>: la propia presencia. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">El contacto con nuestro Centro permite
que la atención repare en lo interno: todos esos fenómenos que a menudo pasan
desapercibidos mientras intentamos “aportar”, “hacerlo muy bien”, “contentar a
los demás”, o incluso “parecer normal”. Estando Fuera, fácilmente perdemos de
vista todo el universo interno de la <b>emoción</b>, la <b>sensación </b>y la <b>intuición</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Puede que te preguntes si conectar con
un@ mism@ es productivo, o incluso seguro, cuando tantas emociones y
sensaciones difíciles pueden emerger pero, ¿no es más peligroso o vacío vivir desconectad@ de la verdad interior?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Cultivar la <b>capacidad para estar presentes </b>desde el interior posibilita un <b>autocuidado genuino</b> y eficaz, ya que abre la posibilidad de sustituir el consumo por <b>verdadera nutrición</b>. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Quizá a veces lo que nos cuida no es la distracción, sino el apoyo. Quizá a veces necesitamos recursos intangibles, no productos.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #274e13; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>¿Qué polaridad es más segura para ti?</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #274e13; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>¿En cuál de ellas pasas más tiempo? </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #274e13; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>¿Qué te ayuda a estar en tu Centro?</b></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="https://www.freepik.es/fotos/flor">Foto de Flor creado por wirestock - www.freepik.es</a>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-45304784736416410472020-04-27T15:08:00.000-07:002020-04-28T05:39:24.178-07:00Confiar en Tiempos Revueltos<br />
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En un mundo cada vez más </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">volátil e incierto</b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> donde el cambio y la transformación constantes imponen su ley, los vínculos de calidad y las relaciones de confianza son aún más necesarias. Si hay algo que pueda impulsar al ser humano fuera de sus <b>límites</b> para llegar más allá, que pueda crear una <b>fuerza</b> conjunta que mueva montañas, que pueda generar <b>seguridad</b> y confort en medio de la tempestad, sin duda, eso es la confianza.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Desde una perspectiva individual y personal la <b>confianza</b> es una parte delicada y a la vez tremendamente poderosa en la relación emplead@ - empresa.</span></div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Cuando mencionamos el <b>employer branding </b>y el <b>engagement</b>, no dejamos de aludir en realidad a la formación de <b>vínculos</b>. Aunque ésta no es una palabra muy utilizada en el entorno organizacional, desde una perspectiva humanista considero importante incluirla como <b>eje</b> en la <b>gestión del talento</b> y/o las personas.</span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">El vínculo entre el@ profesional y la organización se define por múltiples aspectos y uno de ellos, probablemente central, es la confianza. La confianza es un componente intangible muy susceptible al debilitamiento. Indudablemente, la situación de crisis actual está poniendo a prueba los vínculos laborales, creando un escenario con altos grados de malestar e incertidumbre. Es en estos momentos cuando uno más valora <b>poder confiar.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En este orden de cosas, es importante señalar que la confianza se construye con <b>las personas</b>. Desde la óptica del@ trabajador@ la confianza en el vínculo laboral no está tan ligada al proyecto de la compañía, a la visión corporativa o a los objetivos establecidos. Evidentemente, estos factores crean un contexto de trabajo que mediatizan la <b>percepción </b>del profesional y pueden estar en mayor o menor sintonía con sus propios valores, motivaciones y planes de carrera. En este sentido, el trabajo que se realice de <b>selección y acompañamiento</b> del emplead@ será crucial: lo que conocemos como "<b>experiencia del@ colaborador@</b>", se traduce en términos de adaptación, disfrute y desarrollo de éste.</span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgehj3Zr9rRZL3yruFL91Gg9iVphSKOcLJQqpxDgoDoiDhCpC2eLQWcVVhEPxWmXYY_1zRRWY033EC4i-cKP5mD3RkkbV55F6s76pgJj83Kfa-O9fT9WSSNLdDIjcwmuqDSwQjBgleudas/s1600/Trust.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="627" data-original-width="939" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgehj3Zr9rRZL3yruFL91Gg9iVphSKOcLJQqpxDgoDoiDhCpC2eLQWcVVhEPxWmXYY_1zRRWY033EC4i-cKP5mD3RkkbV55F6s76pgJj83Kfa-O9fT9WSSNLdDIjcwmuqDSwQjBgleudas/s400/Trust.PNG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Más allá de los programas y acciones específicos contemplados en las políticas de Recursos Humanos, la experiencia del profesional en la compañía se fundamenta sobre todo y ante todo en las <b>relaciones</b> con las personas con quienes colabora. Y es en estas relaciones en las que florece -o no- la confianza. </span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Por ello, cómo los miembros de la organización y cómo los líderes, específicamente, son capaces de generar confianza es lo que principalmente posibilitará un <b>vínculo de calidad</b> en el trabajo. </span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Esta confianza actuará de <b>palanca</b> en procesos clave que normalmente preocupan a los profesionales de la Gestión del Talento, como son el <b>desempeño y el compromiso</b>. Ambos de vital importancia para asegurar la consecución de resultados importantes para la compañía a corto y largo plazo. </span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="auto">
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¿Cómo construir vínculos de calidad basados en la confianza?</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">-<b>Transparencia: </b>es requisito básico compartir información, así como saber comunicarla en formato, canal y tiempo adecuados.</span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">-<b>La relación como objetivo:</b> una visión utilitarista de las relaciones, en la que las personas sólo son medios para lograr un fin, difícilmente generará confianza. Incluir valores éticos en el repertorio de conducta y en los protocolos internos equilibrará culturas demasiado pragmáticas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">-<b>Win win: </b>llevar a las personas al centro no significa caer en un modelo de gestión paternalista y, por lo tanto, infantilizante. Significa ser capaz de escuchar, comunicar y crear propuestas creativas de valor para todas las partes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">-<b>Círculo virtuoso:</b> La confianza se retroalimenta; no podemos pretender construir relaciones de confianza esperando que sea siempre la otra parte quien confíe primero. Ni tampoco pensando que en "nosotros se puede confiar pero en los demás no". Estas son <b>creencias limitadoras</b> que existen en ambos lados del ecosistema: profesionales y empresas. Lo cierto es que muchos ejemplos ilustran el <b>elevado retorno</b> del ejercicio de confiar. </span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div dir="auto">
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La confianza es frágil pero mueve montañas</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En las relaciones humanas prevalece un principio que la Madre Teresa supo transmitir hábilmente, cuando al hablar de la educación de l@s hij@s dijo: "No te preocupes tanto por lo que dices a tus hijos, ellos te ven actuar todo el día".</span></div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Del mismo modo, en el vínculo profesional, más que las meras palabras, importan los <b>hechos</b> y los <b>compromisos</b>. Y más aún en situaciones difíciles en cuya resolución se requiere un gran esfuerzo. Visto en positivo, se trata de una <b>oportunidad</b> inigualable para demostrar cuán confiables somos. Obviamente, esto no es fácil de llevar a la práctica cuando una situación adversa puede hacer detonar el impulso de <b>supervivencia</b>, el cual no va siempre acompañado de la mejor versión de un@ mism@. Sin embargo, quizá por ello, en dichas circunstancias tenga aún más valor actuar de forma confiable y confiada. </span></div>
</div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div dir="auto">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>"Los humanos nos vinculamos a aquellos en quienes podemos confiar en lo bueno y, sobre todo, en lo malo."</b></span></div>
</div>
</div>
</div>
On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-88599388294415908362020-04-20T17:19:00.000-07:002020-04-20T17:20:17.393-07:00Mutación o Metamorfosis<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En la irremediable <b>fusión de vida personal y profesional</b> que much@s experimentamos estos meses, al solapar diversos <b>roles</b> en un mismo <b>espacio</b>, son muchos los cambios que están aconteciendo. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;">No es tanto la mirada del@ visionari@, como la del@ observador@, la que delimita las evidencias que a continuación relato.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;">Aunque muchos acontecimientos actuales ya se habían intuido e incluso anunciado -¿quién no había pensado ya en el teletrabajo?- el gran impacto está causado por la suma y la crudeza de los</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"> <b>imprevistos añadidos</b>. Probamos hoy un explosivo cóctel de <b>metamorfosis</b> mientras nos preguntamos si el virus <b>mutará</b>. No lo sabemos, pero lo cierto es que nosotr@s ya lo estamos haciendo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Las <b>prioridades vitales</b> emergen con más claridad, y relaciones, afinidades, metas y necesidades <b>significativas</b> quedan así al descubierto.</span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Lo <b>incierto</b> envuelve las actividades más cotidianas y pone a prueba la capacidad no solo para la adaptación, sino para la <b>transformación profunda</b> en la <b>reasignación de significado</b>.</span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- La <b>finitud</b> se hace palpable y abre la consciencia a la noción urgente del <b>ahora</b> como experiencia relevante. Sin posibilidad de planes a largo plazo, lo importante es el hoy. Y el cómo: la <b>calidad</b> se impone a la cantidad. </span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- La <b>mirada estratégica</b> cobra <b>profundidad</b> y se aleja del progreso externo para identificarse con la misión interna. La acción cede espacio a la <b>reflexión</b>.</span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid6_xpeE8QCuD3MF0DHT8u2nBgjpJAi25MELr5B6r52xzgTKX7dAiunry74RVeP5_gUfB7cXhXIt8R3pobDtg8mGfzdR6Ywtf8EE-nlE0w90PK5Q7SoMH7MUW856Hnv8C6T9PfHO0h9C0/s1600/Captura.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="222" data-original-width="710" height="100" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid6_xpeE8QCuD3MF0DHT8u2nBgjpJAi25MELr5B6r52xzgTKX7dAiunry74RVeP5_gUfB7cXhXIt8R3pobDtg8mGfzdR6Ywtf8EE-nlE0w90PK5Q7SoMH7MUW856Hnv8C6T9PfHO0h9C0/s320/Captura.PNG" width="320" /></a></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<br /></div>
<div dir="auto" style="background-color: white; color: #222222; text-align: left;">
<div style="color: black;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #222222;"><br /></span></span></div>
<div style="color: black; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #222222;">Probablemente esta vez, </span></span><span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;">para permanecer en el cambio, </span><span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;">no haga falta depender de la maltrecha <b>memoria</b> humana, que fácilmente vuelve a los caminos conocidos una vez el peligro ha pasado. Probablemente esta vez el mayor reto no sea recordar lecciones, sino <b>desaprender</b> profundos hábitos.</span></div>
<div style="color: black; text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: black; text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: black; text-align: center;">
<span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>"Mutación:</b> cambio en la estructura o en alguna de sus partes.</span></div>
<div style="color: black; text-align: center;">
<span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Metamorfosis:</b> transformación evolutiva hacia otro estado o elemento"</span></div>
<div style="color: black; text-align: center;">
<span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: black; text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: black; text-align: left;">
<span style="color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: black; text-align: left;">
<br /></div>
</div>
On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-9499123226172943252020-04-14T14:56:00.000-07:002020-04-14T15:04:33.306-07:003 Lecturas para Líderes Inquietos<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Liderar es siempre una misión que requiere compromiso, vocación y <b>mejora continua.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Aquí tienes tres lecturas <b>breves</b> <b>e imprescidibles </b>para quienes aspiran a ejercer una influencia en positivo en sus proyectos, sus resultados y sus equipos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Todas ellas con perspectivas y formatos diversos.. <b>¡que sirvan de inspiración!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">"Liderazgo: El Poder de la Inteligencia Emocional" D. Goleman</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #0b5394;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En<b style="color: #0b5394;"> </b><span style="color: #3d85c6;"><b>e<a href="https://www.amazon.es/Liderazgo-El-poder-inteligencia-emocional-ebook/dp/B00CSTTOKI" target="_blank">ste libro</a></b><u>,</u></span> en poco más de 100 páginas, el autor de "Inteligencia Emocional" aplica este concepto al liderazgo en diversos contextos y situaciones. A lo largo de sus 9 capítulos recopila algunos de sus <b>artículos</b> más interesantes sobre el tema, en un tono ágil y divulgativo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Si te interesa incluir una perspectiva basada en las <b><a href="https://www.onyourway.es/2015/09/como-liderar.html" target="_blank"><span style="color: #0b5394;">habilidades relacionales</span></a></b> y obtener conocimientos sobre cómo influyen el <b>clima laboral</b> y la <b>regulación emocional </b>en tus equipos, esta lectura podría ser un estupendo punto de partida. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Además, encontrarás una introducción descriptiva sobre los <b>6 estilos de liderazgo</b> propuestos por el autor.</span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="356" data-original-width="235" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-xC8d6dIkltNYUYj701ylzmmZmZ0jik-r-_DVIMpnvBd97XMc_XdXUaJqbloFImHhIW-IF1cmlriUKAqxpvb62bb47Cw4ZwytEdeo8apMcP7pdh2DruVbOMM_Y5nJn4zgMO7tUNpltWo/s320/Captura+1.PNG" width="210" /></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">"Nuestro iceberg se derrite" J. Kotter y H. Rathgeber</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ahora más que nunca es necesario ser capaz de generar y articular la <b>transformación en las organizaciones</b>. En un tiempo en que las viejas estructuras y procedimientos evolucionan a marchas forzadas, la <b>gestión del cambio</b> es una asignatura ineludible de l@s líderes audaces y comprometidos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Si quieres conocer las <b>etapas, los obstáculos y los recursos </b>a la hora de implementar una nueva visión, <b><a href="https://www.amazon.es/Nuestro-Iceberg-Derrite-John-Kotter-ebook/dp/B00EOS129M/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=nuestro+iceberg+se+derrite&qid=1586899096&s=digital-text&sr=1-1" target="_blank"><span style="color: #3d85c6;">esta lectura</span></a> </b>es una opción que <b>destaca por su sencillez</b>. En formato de <b>cuento </b>y con una lectura que puede realizarse prácticamente en una tarde, los personajes acompañan al lector en el apasionante, y muchas veces accidentado, viaje hacia la <a href="https://www.onyourway.es/2019/08/mision-vision-valores-la-brujula-en-la.html" target="_blank"><b><span style="color: #3d85c6;">cultura</span></b></a> del cambio. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOCoKmWDJrHgG10ezJuefFxeDgSUWoxjtWkvFByZ57FkBsQpc4RMtUIFj5QP6n_KSeLbNDnJ1fxLi4N7Ah8arigE9CcFJboHKg0gDEZANi_v_aajLBpxWzzysXEY8jKC-nXrZlbYnpHP8/s1600/Captura+2.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="363" data-original-width="242" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOCoKmWDJrHgG10ezJuefFxeDgSUWoxjtWkvFByZ57FkBsQpc4RMtUIFj5QP6n_KSeLbNDnJ1fxLi4N7Ah8arigE9CcFJboHKg0gDEZANi_v_aajLBpxWzzysXEY8jKC-nXrZlbYnpHP8/s320/Captura+2.PNG" width="213" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">"El Elemento" K. Robinson</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Si lo que buscas es ampliar tu visión sobre el liderazgo y profundizar en tu habilidad para acompañar el <b>desarrollo de las personas</b> de tu equipo, <a href="https://www.amazon.es/elemento-pr%C3%B3logo-Eduard-Punset-Descubrir-ebook/dp/B0081SGUAM/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=el+elemento&qid=1586899802&s=digital-text&sr=1-1" target="_blank"><span style="color: #3d85c6;"><b>este libro</b></span></a> es para ti. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En un tono ameno y fluido, el autor ofrece un interesante itinerario por diversas <b>biografías y testimonios</b> que desvelan los caminos, a menudo impredecibles, por los que discurre el éxito profesional. Además, ahonda en la importancia de la confianza, la intuición y el disfrute a la hora de descubrir y construir aquello con lo que realmente nos sentimos realizad@s. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Su capítulo dedicado al <b><a href="https://www.onyourway.es/2018/01/mentoring-herramienta-para-el.html" target="_blank">mentoring</a></b> es <b>especialmente recomendable</b> si te interesa indagar en la vertiente de <b>mentor/a</b> y en la gestión y acompañamiento del <b>plan de carrera.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizTkp4dsyqwRwnwDj9T5yOougtQZDvp52zIsADZTgtKGrcp6ct84Q1CwKbzmvIU-TIS3jb9xbZPSY6mUGWBHI19VTgpZtDeZNIs-be6scWkmMqu7tGL2UEmDqJ2Mk5Zk1FnTUKFTPyggo/s1600/Captura3.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="231" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizTkp4dsyqwRwnwDj9T5yOougtQZDvp52zIsADZTgtKGrcp6ct84Q1CwKbzmvIU-TIS3jb9xbZPSY6mUGWBHI19VTgpZtDeZNIs-be6scWkmMqu7tGL2UEmDqJ2Mk5Zk1FnTUKFTPyggo/s320/Captura3.PNG" width="221" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>"Liderar es aceptar una importante misión y comprometerse a crecer en ella"</b></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-66412567982426593722020-04-10T17:49:00.000-07:002020-04-14T14:58:45.660-07:00El Autocuidado a través de las Polaridades <br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background: white; color: #222222;">Las polaridades son los <b>dos aspectos antagónicos de
una misma realidad</b></span><span style="background: white; color: #222222;">: luz-oscuridad, día-noche, masculino-femenino, etc.<br /> <o:p></o:p></span></span><span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Este patrón hace visibles dos extremos, conformando
una realidad dual en la que tendemos a identificarnos con alguna de las
opciones binarias, generalmente la que categorizamos como buena, correcta o más
aceptable. Sin embargo, <b>las dos cualidades están intrínsecamente ligadas</b>:
no hay luz sin oscuridad y, después del día, inevitablemente llega la noche.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGXv5X22gM0aCLaFgib1DrW7ZTl483qrdAhH2ByJ620Pye0FJwM_dvh6244w5uMXfb7XApNdvy1FkIWaGEKrC0New5uKBJBjuNkG1dyAncJsT6HUHR9MeHRQKuOsRNamFLkTM5aLp52rk/s1600/Captura+c.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="363" data-original-width="632" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGXv5X22gM0aCLaFgib1DrW7ZTl483qrdAhH2ByJ620Pye0FJwM_dvh6244w5uMXfb7XApNdvy1FkIWaGEKrC0New5uKBJBjuNkG1dyAncJsT6HUHR9MeHRQKuOsRNamFLkTM5aLp52rk/s320/Captura+c.PNG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background: white; color: #222222;">Si vamos más allá, las polaridades nos enseñan que <b>existen
caminos que unen los contrarios</b>. Nos muestran que miles de <b>posibilidades
intermedias </b>pueblan la distancia que separa las dos opciones opuestas. </span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mirar las polaridades con consciencia
abre nuevas maneras de atendernos, escucharnos, comprendernos y, a partir de
ahí, elegir. </span></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;">Cada polaridad no es<b> buena ni mala</b></span><span style="color: #222222;"> en sí misma, ya que su
efecto depende más bien <b>del uso</b> (o abuso) que hacemos de ella. Para cada
persona la vivencia de las polaridades es diferente y lo que a alguien le
resulta muy saludable, para otro puede ser perjudicial. </span></span><span style="color: #222222;">Por ello, la propuesta es huir de <b>recetas hegemónicas</b> del bienestar y </span><span style="color: #222222;">que cada cual pueda dibujar <b>su propia ruta</b>, atendiendo a su vivencia, a su momento vital, a sus necesidades y circunstancias. </span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Porque cada cual es<b> único </b>y única será<b> su manera.</b></span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMKDWEiFHZIjEvQEzyiYE_ezD619qGokvLfEaQdZgZQ6fTQmGFT_VaLKIYoyNXl_4IAFb6aUuE18wqGsKFcI2UtaN_SbCRZ9a4UmCxyFSAUnb4HbPryw4bzQU9NSv_rVTnHRYyLsjk4TE/s1600/cita.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="249" data-original-width="793" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMKDWEiFHZIjEvQEzyiYE_ezD619qGokvLfEaQdZgZQ6fTQmGFT_VaLKIYoyNXl_4IAFb6aUuE18wqGsKFcI2UtaN_SbCRZ9a4UmCxyFSAUnb4HbPryw4bzQU9NSv_rVTnHRYyLsjk4TE/s640/cita.PNG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">Y si hablamos de cuidar,</span><span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> la actitud </b>será fundamental. Se trata de </span><span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif;">activar la escucha, la comprensión y, por supuesto, el</span><b style="color: #222222;"> no-juicio. </b><span style="color: #222222;">No es momento</span><span style="color: #222222;"> de evaluarnos para etiquetarnos, sino de acoger lo que experimentamos y acompañarnos en el camino, con amor, como cuando cuidamos de alguien muy querido.</span></span><br />
<b style="color: #222222; font-family: verdana, sans-serif;"><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #274e13; font-family: "verdana" , sans-serif;">¿Empezamos?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222; font-size: 12pt;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span></div>
<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Polaridad 1: Miedo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>-<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Calma</span></span></h3>
<div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Explorar esta polaridad es una invitación
a ser conscientes de nuestras <b>emociones</b> y de nuestra capacidad para <b>regularlas</b>.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En situaciones de <b>crisis y/o
dificultad</b>, máxime si se trata de eventos inesperados en los que están en
riesgo la vida o el bienestar, la respuesta de miedo es adaptativa y sana. El
miedo informa de ese peligro percibido y prepara al cuerpo y a la mente para
activar respuestas de <b>defensa o protección</b>. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ahora bien, si ese miedo “sube de
volumen” y se convierte en <b>pánico</b> puede llevar a comportamientos poco
saludables, tanto en lo personal como en lo colectivo. De igual forma, cuando
el miedo se instala por largos periodos de tiempo, su <b>impacto es negativo</b>:
debilita el cuerpo y genera una actitud <b>hipervigilante</b> ante cada posible
adversidad. <span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></span></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">De esta forma, el miedo inhibe precisamente lo que se necesita para dar con <b>recursos y soluciones</b>: la calma. ¿Y
qué es la <b>calma</b>? Podríamos definirla como una <b>neutralidad emocional</b> que
permite que el cuerpo se relaje. Entonces, ¿cómo sería una sensación de calma
a todo volumen?<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Imagina ese día de verano en plenas
vacaciones en una playa tranquila mientras flotas sobre las olas del mar, con
los ojos cerrados y los brazos abiertos. Este podría ser un ejemplo de paz
intensa. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Quizá esta imagen sea poco coherente con
la situación que atraviesas. Pero seguramente entre el pánico y esta foto existen muchos <b>puntos intermedios</b> desde los cuales afrontar la experiencia. <span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></span><br />
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvOUzeHdlMKF7oJbS7I3CjcinP2mQQhv_EDbc9uTjvP-V-I9CG8K26fhjaABMU2pHFWDUuKuXu6yZ-rILgX_fMCxFiHdxkKgXf7JS8eRDAupPldq0OC93LDFM7nIz-mmccHf9PjHNAOMU/s1600/cita+2.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="261" data-original-width="745" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvOUzeHdlMKF7oJbS7I3CjcinP2mQQhv_EDbc9uTjvP-V-I9CG8K26fhjaABMU2pHFWDUuKuXu6yZ-rILgX_fMCxFiHdxkKgXf7JS8eRDAupPldq0OC93LDFM7nIz-mmccHf9PjHNAOMU/s640/cita+2.PNG" width="640" /></a><b><span style="color: #274e13;"> </span></b></div>
<br />
<br />
<div style="color: #222222; text-align: justify;">
Recientes investigaciones confirman ya lo que much@s intuían: los estados emocionales afectan a los procesos fisiológicos relacionados con la salud y la enfermedad. </div>
<div style="color: #222222;">
Específicamente, la <b>psiconeuroinmunología
</b>ha demostrado cómo el estrés y el trauma inciden en la función inmunitaria, provocando
deficiencias en su respuesta. Dicho de otro modo: mente y cuerpo están
conectados. Obvio, ¿verdad? Aunque así nos lo parezca, no es este el precepto
sobre el que se asientan la mayoría de <b>creencias e instituciones</b> para la salud
con las que contamos. Incluso podríamos considerar el binomio<b> Cuerpo-Mente</b> otra
polaridad en la que ambas caras son partes de un mismo sistema o
entidad. Afortunadamente, parece que el desarrollo de parte de nuestra cultura pasa por integrarlas. <o:p></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
Deducimos así que ser capaces de regular
nuestras emociones de miedo y ansiedad y cultivar cierta tranquilidad es
fundamental a la hora de cuidarnos. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
Es tanto como proporcionarnos, en la
medida de lo posible, un estado de partida psico-fisiológico saludable.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #222222;">En esta </span><b style="color: #222222;">regulación emocional</b><span style="color: #222222;">, los </span><b style="color: #222222;">pensamientos </b><span style="color: #222222;">juegan un papel realmente importante! </span><b><a href="https://www.onyourway.es/2016/11/pensamiento-positivo-el-poder-del.html" target="_blank"><span style="color: #38761d;">Este artículo</span></a></b><span style="color: #222222;"> aporta algunas pistas sobre ello.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #222222;">E incluso también es importante la alimentación, ya sabes: mente y cuerpo son lo mismo. Esta es una </span><b><a href="https://www.onyourway.es/2017/01/hoy-revisamos.html" target="_blank"><span style="color: #38761d;">recomendación</span></a></b><span style="color: #222222;"> para explorar este punto.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="color: #222222; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
</span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Finalizamos aquí con algunas <b>preguntas para la exploración </b>de la polaridad Miedo-Calma ó más ampliamente, Pánico-Paz:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeTfD1-j34C8sb1YiyBJ2p_N7HxVBnmEPuMIcyVZYZ5IWQkBiU-ImmcPWcq4P10-vuPxhUzIjnD9bGCvAXubGQ8xVdVMsiLz4tY6xMqs5ue3Qrz-ZIct8UaEojqRf_dKyJrVzjuGsRVj4/s1600/Imagen1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="271" data-original-width="382" height="141" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeTfD1-j34C8sb1YiyBJ2p_N7HxVBnmEPuMIcyVZYZ5IWQkBiU-ImmcPWcq4P10-vuPxhUzIjnD9bGCvAXubGQ8xVdVMsiLz4tY6xMqs5ue3Qrz-ZIct8UaEojqRf_dKyJrVzjuGsRVj4/s200/Imagen1.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¿Qué polaridad se
activa más fácilmente en ti?</span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> ¿Qué te ayuda a cultivar la paz en este momento?
¿Qué te aleja de ella? </span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirDTA2llC4wrB7pvzRBywP93ms__XBPMDN0ZDfFxoF1QZz46XuThprnMR47PNp16GCT4Jz6P6XTWlX7k6vTxqezhmySCv3rCPztVkFwxnoap2mRbY5285pUVYXDoWnzZXeThvvaLs49t4/s1600/Imagen2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="271" data-original-width="379" height="142" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirDTA2llC4wrB7pvzRBywP93ms__XBPMDN0ZDfFxoF1QZz46XuThprnMR47PNp16GCT4Jz6P6XTWlX7k6vTxqezhmySCv3rCPztVkFwxnoap2mRbY5285pUVYXDoWnzZXeThvvaLs49t4/s200/Imagen2.jpg" width="200" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¿Qué parte del miedo crees que es saludable tener en cuenta
en tus decisiones?</span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="color: #222222;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-33272326316865157642020-03-27T15:47:00.002-07:002021-04-10T06:56:41.206-07:00Datos Personales en tu CV<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif">Las innovaciones a tener en cuenta en la elaboración de un CV en la actualidad son innumerables, especialmente si lo comparamos con los CVs que se utilizaban hace 5, 10 o 15 años.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif">Específicamente, la entrada en un mundo globalizado y digital ha supuesto un gran impacto en el tipo de datos personales que conviene incluir. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif">Datos Personales a Incluir</span></h4>
<br />
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">Nombre y apellidos</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">Datos de contacto como dirección de correo electrónico, móvil, obviamente ¡son imprescindibles!</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">Ubicación geográfica: mencionar ciudad o provincia de residencia y el código postal <b>sin incluir</b> el nombre completo de la calle, escalera, nº, piso, etc. Si fuera clave para el puesto solicitado, añadir la disponibilidad para <b>movilidad geográfica</b> y/o viajes. Si tu lugar de residencia no coincide con el lugar del centro de trabajo deja clara tu movilidad geográfica.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">Puedes añadir el enlace a tu <b>perfil de LinkedIn o portfolio</b> digital (ya esté éste en una web propia o en una red social) siempre y cuando su contenido sea relevante y acorde al puesto que pretendes obtener con tu CV. Así, un diseñador gráfico que esté optando a un puesto en una empresa, hará bien en incluir en su CV un enlace a su <a href="https://www.onyourway.es/p/carrer-coaching.html" target="_blank"><b>portfolio</b></a> de trabajos previos realizados. Sin embargo, un recién graduado en Biología que esté enviando un CV para un puesto temporal como camarero, no debería incluir un enlace a su perfil de Linkedin, especialmente si éste contiene información, contactos y actividad relacionadas con la Biología, su formación de Grado, su interés por trabajar en ámbitos relacionados, etc. </span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">Si es imprescindible para el puesto, puedes mencionar que cuentas con carnet de conducir y/o vehículo propio.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicN0E4hBIVMhyphenhyphen1ONXSXAG7ZfS_hMmmdoptEO2m9nLSigpZ_7Uh5IRPCzOmtZvczgi9Cw7EMZTDpGaBxsjhlPtypu-9Pdvuae2cTCenIEqK87HmnsS6RozbLloScbfqvEfl1IhRm-OsSfg/s1600/Captura+CV.PNG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="438" data-original-width="434" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicN0E4hBIVMhyphenhyphen1ONXSXAG7ZfS_hMmmdoptEO2m9nLSigpZ_7Uh5IRPCzOmtZvczgi9Cw7EMZTDpGaBxsjhlPtypu-9Pdvuae2cTCenIEqK87HmnsS6RozbLloScbfqvEfl1IhRm-OsSfg/s320/Captura+CV.PNG" width="317" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif">Datos a NO incluir:</span></h4>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">Por supuesto <b>DNI</b>, número de NIE o número de la Seguridad Social. Cualquier información de este tipo es confidencial y solamente se facilitará una vez sea necesario para formalizar el contrato laboral u otros documentos necesarios en el proceso de selección. Si eres un profesional extranjero y quieres clarificar que cuentas con permiso de trabajo puedes mencionarlo tal cual: "Permiso de trabajo", "Cuidadano comunitario UE", "Nacionalidad española" u otro, según sea tu caso.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif"><b>Estado civil,</b> número de hijos, etc. es una información de carácter personal que no se debe incluir, aunque muchas veces recibas preguntas sobre ello en la <a href="https://www.onyourway.es/2020/01/entrevista-de-trabajo-preparate-para.html" target="_blank">entrevista de trabajo.</a></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">Tampoco conviene incluir alusiones a orientaciones ideológicas, políticas o religiosas.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span face="Verdana, sans-serif">En general, la <b>fecha de nacimiento</b> no es un valor por sí mismo en un perfil profesional, aunque a veces suponga un criterio de descarte. Solamente si estás segur@ de que esta información va a suponer un plus en tu candidatura puedes plantearte la conveniencia de desvelar este dato de forma explícita.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif">Por supuesto, cada caso es un mundo: estas recomendaciones son un punto de partida transversal para empezar a crear una versión actualizada de tu CV.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="Verdana, sans-serif"><b>¡Adelante!</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="Verdana, sans-serif"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="Verdana, sans-serif"><b>¿Necesitas más información?</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="Verdana, sans-serif"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="Verdana, sans-serif"><b> </b>Lee más sobre cómo elaborar un<b> CV efectivo <a href="https://www.onyourway.es/2019/12/los-4-rasgos-de-un-cv-efectivo.html" target="_blank">aquí.</a></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="Verdana, sans-serif"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="Verdana, sans-serif">Puedes <b><a href="https://www.onyourway.es/p/contacto.html" target="_blank">contactar aquí.</a></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-60071911508725657702020-03-16T11:00:00.003-07:002020-03-27T15:48:28.813-07:00Preguntas y Respuestas sobre CV: Aficiones e Intereses, ¿los incluyo?<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;">La mayoría de candidat@s
mencionan las mismas <b>aficiones</b> en sus CVs: lectura, cine, deporte, música… El
resultado de ello es que, además de no aportar un valor específico a su perfil,
las candidaturas acaban siendo más homogéneas y planas a ojos del reclutador. </span><span style="background: white; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="background: white; color: black; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;">Por eso, recomiendo incluir
una afición en tu CV si realmente se trata de una actividad que te hace <b>desarrollar
habilidades</b> y valores que después aportas en el trabajo. Una vez seleccionada,
conviene que expliques <b>brevemente</b> lo que has aprendido de esa experiencia. </span><span style="background: white; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="background: white; color: black; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;"><b>Por ejemplo</b>, en lugar de escribir
“deporte” en este apartado, alguien que corre maratones podría evidenciar lo
siguiente: “Participante en maratones de larga distancia, en los que he
desarrollado mi perseverancia y mi orientación a metas.” </span><span style="background: white; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;">De esta forma, este
pequeño detalle de tu CV puede convertirse en un tema interesante a tratar en
la <b>entrevista</b> que enriquezca la percepción del entrevistador sobre tu perfil y
su valor añadido.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjQl8HUOK71mtcQB2TnL5qR-w-i_AV39GmYUvE1C7i_inZlHCiAUDXGNjmybD0caKbglG2hi16bufdhZAYGr5yp40qb7nhpQfnB27QggXEXDmmTUFaq44P-6AE5e4DUteVJiRymUwgk00/s1600/Captura+hobbies.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="410" data-original-width="787" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjQl8HUOK71mtcQB2TnL5qR-w-i_AV39GmYUvE1C7i_inZlHCiAUDXGNjmybD0caKbglG2hi16bufdhZAYGr5yp40qb7nhpQfnB27QggXEXDmmTUFaq44P-6AE5e4DUteVJiRymUwgk00/s320/Captura+hobbies.PNG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<h4 style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;">¿Qué perfiles se benefician
más de incluir aficiones en su CV?</span></span></h4>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Recién graduados o
profesionales que <b>no cuentan con experiencia</b> en los puestos a los que se
orientan y que han de remarcar sus habilidades e intereses.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 107%;">Profesionales que se
dedican a actividades <b>innovadoras </b>o con un fuerte componente <b>vocacional</b>: ONG´s,
tercer sector, medio ambiente, trabajo con personas, etc. En estos casos
incluso puede ser conveniente que incluyas experiencias de <b>voluntariado o
proyectos propios</b> en lugar de aficiones.</span></span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 107%;">Profesionales de ámbitos <b>altamente
técnicos</b> que quieran dar un toque más personal y diferenciador a sus CVs,
siempre en consonancia con los valores de las empresas a las que envían sus
candidaturas.</span></span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 107%;"><br /></span></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: black; line-height: 107%;">Recuerda, todo en tu CV
habla de ti. Piensa qué quieres comunicar y asegúrate de que tu mensaje es
relevante y <b>del interés de tu interlocutor</b>.</span><span style="background: white; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-background-themecolor: background1; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-353104376852300899.post-34746727090938909532020-01-23T19:13:00.000-08:002020-01-24T05:30:04.518-08:00Mejorar la Convivencia entre Generaciones en la Empresa: 3 Claves<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hasta <b>cuatro generaciones</b> diferentes pueden
convivir actualmente en las empresas: Baby-Boomers, Generación X, Millennials y
los emergentes Zentennials. Esta convivencia no está exenta de dificultades,
divergencias y retos. Y al mismo tiempo, compone un ecosistema único de gran
riqueza y recursos. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>¿Cómo puede</b> <b>optimizarse la diversidad generacional </b>en la
empresa? <b>¿Cómo crear un espacio de convivencia productivo y saludable </b>para todos
sus miembros?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsqmp83tgM2NAR5K1pWXZK86LcXVwZeIrpAjtxvyZcbN-uRbgwoNVFGfm9hlO7UyMFD0FI5pG-OpFv8PMb6AmfkMcCIDTifA5xeN8NqPZi1uY6eC4QkDFhtS9BVmLnsoJ_F3oqbXIBZtg/s1600/Captura+gen.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="463" data-original-width="886" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsqmp83tgM2NAR5K1pWXZK86LcXVwZeIrpAjtxvyZcbN-uRbgwoNVFGfm9hlO7UyMFD0FI5pG-OpFv8PMb6AmfkMcCIDTifA5xeN8NqPZi1uY6eC4QkDFhtS9BVmLnsoJ_F3oqbXIBZtg/s400/Captura+gen.PNG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1: Éxito y Satisfacción</span></b></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">El significado de éxito profesional para cada una de
las generaciones presentes hoy en la empresa es diferente. Comprenderlo es el
primer paso para acercarse a la <b>diversidad de motivaciones</b> que movilizan cada generación de talento. Para ello, recuperamos aquí este <b><u><a href="https://www.onyourway.es/2013/04/are-you-millennial.html" target="_blank">artículo</a></u>
</b>en el que se analiza en detalle este aspecto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Por supuesto, ¡sin olvidar el <b>factor individual</b>!
Más allá de la generación a la que pertenece cada profesional, es importante tener
presente que se trata de una persona única, con sus propias vivencias,
habilidades y expectativas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2: Contribuciones valiosas</span></b></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En mitad de la tempestad es difícil recordar que tras
las nubes se esconde el sol. Del mismo modo, en un día a día marcado por las
dificultades y tensiones que los <b>choques culturales</b> generan entre
generaciones, podemos pasar por alto las potencialidades y recursos que ya
existen en nuestros equipos. De hecho, <b>cada generación contribuye de forma
muy diversa</b> a la meta común, aportando valores y visiones dispares:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Baby-Boomers: </span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">su mayor
contribución es su <b>expertise</b> acumulado, siendo su resistencia al cambio
compensada con su capacidad de sacrificio y su motivación por la estabilidad y por
transmitir su <b>legado</b>.</span></li>
<li><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Generación X:</span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> cuentan con
gran capacidad para <b>pivotar el cambio y la sinergia</b> gracias a su excelencia
en la gestión y su alto compromiso. Su ambición puede recompensarse mediante la
capacitación en <b>liderazgo</b> y la asunción de mayores responsabilidades.</span></li>
<li><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Millennials:</span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> aportan conocimiento
tecnológico, gran <b>flexibilidad</b> y energía para la transformación. Su
capacidad para trabajar de forma transversal y multitarea es ideal para
realizar <b>proyectos</b> internos de duración determinada que les reportarán
novedad. Su necesidad de reconocimiento y <b>feedback</b> constante puede
aprovecharse para optimizar su pasión por el aprendizaje continuo.</span></li>
<li><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zentennials:</b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> contribuyen con una </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">visión digital
avanzada</b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> y un pensamiento crítico sobre el uso de la tecnología. Su orientación
realista y </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">pragmática</b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">, enfocada en soluciones, se refuerza al conjugarse
con </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">valores colectivos</b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> de sostenibilidad y bienestar (RSC).</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Será tarea de l@s <b>líderes</b> de la organización reconocer estas contribuciones y encontrar formas inteligentes de
articularlas en pro de un <b>equilibrio productivo y saludable</b>. De sobra es
sabido ya que la productividad correlaciona positivamente con el bienestar de
los trabajadores.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3: Afrontar la Convivencia</span></b></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Algunas empresas centran todos sus esfuerzos en seducir
a los Millennials, <b>descuidando</b> otros grupos generacionales. Este enfoque ahonda
en las diferencias entre generaciones, creando “bandos” que fragmentan la
convivencia. Aparecen entonces <b>síntomas</b> como una comunicación problemática, una
colaboración deficitaria y un clima laboral tenso. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Lo mismo ocurre en empresas con una cultura muy
tradicionalista, que permiten o fomentan que ser "nuevo” o “joven” se valore
negativamente. En este entorno, la <b>integración</b> de Millennials y Zentennials es
un proceso arduo y, en muchos casos, insatisfactorio. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Del mismo modo, basar la <b>retención del talento</b> solamente en compensaciones económicas y promociones desde una mentalidad más próxima a la Generación X, puede satisfacer los intereses de algunos trabajadores. Sin embargo, este método en raramente generará un compromiso significativo en el resto de generaciones, ni tampoco una sensación de pertenencia y convivencia. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Por ello, crear estrategias en las que cada grupo generacional
tenga cabida con sus <b>particularidades</b> es una de las claves para aprovechar la riqueza
de la diversidad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sin duda, el camino a seguir pasa por identificar
<b>procedimientos</b> de <b>Gestión del Talento</b> que logren:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "symbol";"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Atender</span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> la diversidad de forma <b>diferencial</b> y <b>equitativa</b>, con un
enfoque <b>flexible</b> y abierto.<o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: "symbol";"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Implicar</span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> y hacer partícipes a todos los miembros de las generaciones presentes en
la organización.<o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: "symbol";">·</span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Favorecer el <b>conocimiento mutuo</b> de las personas
de diversas generaciones.<o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: "symbol";"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-family: "times new roman"; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Crear espacios de <b>intercambio significativo</b>, en
los que las diferencias entre personas operen para el beneficio mutuo.<o:p></o:p></span></li>
<li><span style="font-family: "symbol";">·</span> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Articular las <b>necesidades generacionales</b> con
las necesidades <b>estratégicas</b> de la empresa.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">En todo ello, la <b>cultura corporativa </b>será un instrumento clave para vertebrar y dotar de coherencia los procesos en su conjunto, aportando además un marco operativo de referencia a l@s <b>líderes</b>.</span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #274e13; font-family: verdana, sans-serif;"><b>¡Activemos el poder Multigeneracional!</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />On your wayhttp://www.blogger.com/profile/01357618809921686995noreply@blogger.com0